Глава Минздрава России Михаил Мурашко рассказал, что только 14% добровольцев жалуются на побочные эффекты вакцины «Спутник V» от коронавируса.
По его словам, в основном испытуемые чувствуют слабость, температуру и боли в мышцах.
«Это то, что описано в инструкции, это те осложнения, которые прогнозируемые. Они, как правило, в течение суток, максимум полутора, нивелируются», — приводит ТАСС слова министра.
Мурашко также сообщил, что три крупных предприятия в России занимаются промышленным производством новой вакцины.
Первыми препарат получат медики, учителя и работники других профессий, которые много общаются непосредственно с населением. Кроме того, параллельно медицинский персонал обучают работать с препаратом.
31 декабря 2019 года Китай сообщил Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) о вспышке неизвестной пневмонии в городе Ухань. Возбудителем смертельной болезни оказался коронавирус 2019-nCoV.
Всемирная организация здравоохранения 11 марта объявила вспышку нового коронавируса COVID-19 пандемией. По последним данным, всего в мире заражено 29,2 млн человек, 927 тыс. погибли, свыше 19,9 млн выздоровели.
За последние сутки в России зафиксировано 5529 случаев заражения коронавирусной инфекцией. Общее количество заболевших увеличилось на 0,5% —до 1 073 849. За сутки в России скончались 150 пациентов с коронавирусом, за весь период — 18785 человек.
Как писал «ГлагоL», в Минздраве сообщили об отправлении в регионы России первой партии вакцины против коронавируса нового типа «Спутник V», разработанной Национальным исследовательским центром эпидемиологии и микробиологии им. Гамалеи.
Первый класс — всегда стресс для всей семьи, но особенно для первоклассника (тем более в этом году, когда введены дополнительные ограничения). Многих детей может пугать неизвестность (что за порогом школы? как вести себя в самой школе? и т. д.). Однако не стоит забывать, что детям очень нужна наша поддержка. Чтобы адаптация прошла легче, можно поиграть в школу дома.
1. Школа дома
Смоделируйте школу у вас дома: примерьте на себя роль учителя, а ребёнку предложите побыть школьником. Проиграйте разные сценарии, которые могут произойти с ребёнком, когда вас не будет рядом, устройте настоящий урок с заданиями от учителя. Предложите ребёнку порисовать в прописях или посчитать как на уроке математики.
Расскажите, как важно слушать учителя и не отвлекаться. Проводите все занятия в игре: пусть уроки будут нескучными. Для этого отлично подойдут задания из тетрадей Kumon: это могут быть лабиринты, пазлы, математические задачки. Такое проигрывание поможет малышу почувствовать себя гораздо увереннее на настоящих уроках.
2. Быть отличником хорошо, а двоечником плохо…
Дети очень часто боятся идти в школу, так как там их будут оценивать. Это добавляет тревожности и стресса. Объясните ребёнку, что оценки не повлияют на ваше отношение к нему. Пусть знает, что ошибаться нормально, а получать низкие баллы — не страшно. Не сравнивайте ребёнка с другими детьми или требованиями школьной программы. Хвалить ребёнка можно за улучшение его собственных результатов и стараний.
Именно на этом утверждении строится методика Kumon. Она формирует уверенность в своих силах у всех детей, ведь задания в каждой тетради усложняются постепенно, а это позволяет детям с разными задатками добиваться хороших результатов.
фото: freepik.com
3. Там весело!
Попытайтесь создать положительный образ школы: познакомьте ребёнка с ребятами, которые ходят в школу с удовольствием, прочитайте книги, в которых есть герои-школьники или рассказывается о школьной жизни в позитивном ключе. Выбирайте, в конце концов, школьные принадлежности вместе с ребенком.
4. Хвалить, но не перехвалить
Японцы советуют хвалить детей даже за самые незначительные успехи и просто за старания. Награждайте ребёнка чем-то вещественным, но недорогим, когда он справляется с заданиями: отлично подойдут сертификаты, подарочные наклейки или медальки.
5. Выполняйте задания, которые пригодятся на уроках
Если у ребёнка будет всё получаться на его настоящих уроках, то тревожность и неуверенность быстро сойдут на нет. Добиться этого можно, если выполнять дома определённые типы заданий. Вот некоторые из них:
Лабиринты с цветными геометрическими фигурами и запутанными дорожками фото: Издательство «МИФ»
Аппликации, в которых предлагается вырезать геометрическую фигуру или предмет и расположить их на картинке. фото: Издательство «МИФ»
Математические задачки: проведи линии от одной цифры до другой, соедини по точкам, напиши цифру, выбери правильную геометрическую фигуру. фото: Издательство «МИФ»
Логические задачки: найди пару, соедини две части одной картинки и т. д. фото: Издательство «МИФ»
Часто детям совсем не хочется учиться, а такие задания помогут ненавязчиво вспомнить и закрепить полезные для школы навыки. Все упражнения подойдут как для дошколят, так и для школьников. Занятия по этой японской методике развивают множество навыков (от мелкой моторики до сложных математических действий), но это не главное. В системе Kumon обучение построено так, что вместе с ключевыми навыками ребёнок тренирует внимательность, усидчивость, память, самодисциплину, привычку к самостоятельным занятиям, у него формируются уверенность в себе и своих силах. Все это качества, без которых сложно представить успешную учёбу.
Модель Анастасия Решетова рассказала подробности расставания с рэпером и бизнесменом Тимуром Юнусовым. По её словам, отношения испортились почти сразу после рождения сына.
«То, что мы общаемся близко и после разрыва — это нормально. Ведь у нас есть куча общих тем и дел помимо Ратмирчика», — написала девушка на своей странице в Instagram.
Она также подчеркнула, что не пытается «хайпить» на отношениях и делать из них шоу.
В октябре 2019 года у пары родился сын, которого назвали Ратмир. Также у музыканта есть дочь Алиса от предыдущих отношений с моделью Аленой Шишковой.
«Я не имею отношения к расставанию родителей Алисы, — заверила 24-летняя брюнетка. — Просто так случилось, что мы с Тимати познакомились спустя небольшое время после ее рождения», — объяснилась Решетова.
11 сентября модель заявила, что они с Тимати «больше не одно целое». Она подчеркнула, что разрыв произошел мирно и по обоюдному согласию, без участия третьих лиц, писал «ГлагоL».
За последние сутки в России зафиксировано 5529 случаев заражения коронавирусной инфекцией, проинформировали в оперативном штабе по борьбе с распространением заболевания.
Общее количество заболевших увеличилось на 0,5% —до 1 073 849.
Новые случаи заражения были выявлены в 84 российских регионах, причём у 22,5% инфицированных не было критических проявлений заболевания.
За сутки в России скончались 150 пациентов с коронавирусом, за весь период — 18785 человек. Выздоровели 5605 человек за сутки, за весь период —884305.
Статистика прироста заболевших по регионам выглядит следующим образом:
Москва — 730
Санкт-Петербург — 206
Ростовская область — 165
Московская область — 151
Нижегородская область — 139
Ставропольский край — 134
Ульяновская область — 128
Свердловская область — 124
Самарская область — 122
Кемеровская область — 115
Воронежская область — 112
Саратовская область — 109
Красноярский край — 101
Оренбургская область — 100
Волгоградская область — 97
Пензенская область — 95
Краснодарский край — 94
Архангельская область — 88
Республика Дагестан — 83
Ханты-Мансийский АО — 83
Республика Крым — 75
Республика Калмыкия — 73
Иркутская область — 73
Мурманская область — 72
Челябинская область — 71
Приморский край — 68
Забайкальский край — 66
Хабаровский край — 66
Карачаево-Черкесская Республика — 65
Удмуртская Республика — 65
Республика Саха (Якутия) — 65
Кировская область — 63
Алтайский край — 63
Пермский край — 61
Ямало-Ненецкий АО — 61
Новосибирская область — 59
Томская область — 58
Орловская область — 51
Республика Коми — 51
Астраханская область — 51
Тюменская область — 51
Республика Ингушетия — 48
Республика Бурятия — 48
Белгородская область — 46
Брянская область — 46
Вологодская область — 44
Омская область — 44
Ярославская область — 42
Кабардино-Балкарская Республика — 42
Ивановская область — 41
Ленинградская область — 38
Калининградская область — 35
Сахалинская область — 35
Липецкая область — 33
Владимирская область — 32
Тульская область — 32
Магаданская область — 32
Республика Северная Осетия — 31
Республика Башкортостан — 31
Республика Тыва — 31
Калужская область — 30
Рязанская область — 30
Республика Мордовия — 30
Курская область — 29
Тамбовская область — 29
Республика Хакасия — 29
Новгородская область — 27
Тверская область — 26
Амурская область — 26
Чувашская Республика — 25
Курганская область — 25
Камчатский край — 23
Республика Марий Эл — 22
Республика Татарстан — 22
Республика Алтай — 21
Республика Адыгея — 20
Севастополь — 19
Костромская область — 16
Псковская область — 14
Смоленская область — 9
Республика Карелия — 8
Еврейская АО — 8
Чеченская Республика — 5
Чукотский АО — 1
31 декабря 2019 года Китай сообщил Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) о вспышке неизвестной пневмонии в городе Ухань. Возбудителем смертельной болезни оказался коронавирус 2019-nCoV.
Всемирная организация здравоохранения 11 марта объявила вспышку нового коронавируса COVID-19 пандемией. По последним данным, всего в мире заражено 29,2 млн человек, 927 тыс. погибли, свыше 19,9 млн выздоровели.
Как писал «ГлагоL», специалисты из Питтсбургского университета в США обнаружили белок, который способен полностью нейтрализовать коронавирус SARS-CoV-2 даже при минимальной дозировке.
Ровно 130 лет назад, 15 сентября 1890 года родилась «королева детектива», выдающаяся английская писательница Агата Кристи. О жизни и творчестве автора романов об Эркюле Пуаро и миссис Марпл читайте в нашем материале.
В своей автобиографии, ещё задолго до смерти Агата Кристи писала: «Спасибо тебе, Господи, за мою хорошую жизнь и за всю ту любовь, которая была мне дарована». Жизнь этой женщины, действительно, была удивительной. В ней были и сильная любовь и глубокая привязанность, невероятные приключения и колоссальный успех, о котором мечтает любой писатель.
Родилась она в местечке Торки — это такой город на южном побережье Англии, относился к графству Девоншир. Семья, в которой Агата стала третьим ребёнком, была довольно обеспеченной. Полное имя девочки при рождении звучало так — Агата Мэри Кларисса Миллер. Это она выйдя замуж стала носить фамилию Кристи, которую не сменила даже после развода. Родители Агаты, Фредерик и Кларисса Миллер, дали ребёнку хорошее домашнее образование. Благодаря матери, которая на память рассказывала дочери множество интересных историй из английской литературы, уже в детстве у Агаты проявилась любовь к этому искусству. Мало того, что она очень рано научилась писать (чего избегала мама, стараясь передать ей знания о литературе устно), она начала писать стихи и даже создала целый воображаемый мир, что впоследствии отразилось на её романах и, вероятно, на психическом здоровье.
Агата была ещё можно сказать ребёнком, когда умер её отец. Его смерть наступила вследствие ряда сердечных приступов, вызванных стрессом из-за финансовых трудностей. Семья раздумывала продать один из их домов, но тут власти решили выплачивать Агате пенсию по потере кормильца и на эти деньги удалось продолжать её образование, не продавая дом.
Рассказы она начала писать уже в восемнадцать и, спустя время, они были опубликованы. В 1912 году Агата познакомилась со своим будущим мужем — лейтенантом Арчибальдом Кристи и, кажется, сразу влюбилась в него. Свадьба, правда, состоялась лишь в разгар Первой мировой войны и в течение всей войны супруги почти не виделись. Однако, Агата тогда занималась весьма полезным делом — она была медсестрой-добровольцем в Международном Красном Кресте. По окончании войны, супруги, наконец начали жить вместе, но этому браку не суждено было стать долговечным. Несмотря на то, что у супругов родилась прекрасная дочь Розалинда и семейная жизнь в общем-то складывалась неплохо, через несколько лет им суждено было развестись.
Но пока все было хорошо, Агата вплотную занялась литературной деятельностью. В 1920 году вышел её первый детектив «Загадочное происшествие в Стайлзе». Правда вышел ничтожным тиражом в 2000 экземпляров и получила она за него лишь 25 фунтов стерлингов, но это было лишь началом её творческого пути. В 1926 году в семье Агаты произошла трагедия — умерла её мать и в конце того же года муж объявил, что собирается уйти от неё. Именно тогда произошло то загадочное исчезновение уже знаменитой писательницы, о мотивах которого до сих пор спорят психологи и биографы Кристи.
После ссоры с мужем Агата ушла из дома и о её местонахождении не было известно в течение одиннадцати дней. Вся Англия стояла на ушах, газеты трубили об исчезновении уже довольно знаменитой писательницы. Обнаружили её за чтением газеты в дорогом отеле «Old Swan Hotel», в которой писали об её исчезновении. Уйдя из дома и оставив свой автомобиль с личными вещами недалеко от отеля, она зарегистрировалась в нём под именем любовницы мужа, к которой он от неё ушёл и проживала там, следя за ходом своего собственного розыска. Это не могла быть амнезия, как утверждали некоторые психологи, ведь она помнила и имя любовницы мужа, а также во время проживания в отеле посещала различные процедуры и даже играла на фортепиано. Да и вообще во всем её поведении вырисовывалась какая-то детективная линия. Позже один из авторитетных психологов Эндрю Норман пришёл к выводу, что имела место диссоциативная фуга — редкое психическое расстройство, характеризующееся внезапным, но целенаправленным переездом в незнакомое место, после чего человек полностью забывает всю информацию о себе, вплоть до имени.
В 1928 году Арчибальд все же получил развод и Агата, забрав свою дочь, уехала на Канарские острова, где дописала «Тайну голубого поезда».
Следующий брак она заключила с археологом Максом Маллоуэном. Впервые они встретились на Ближнем Востоке. Там, в городе Ур (Ирак), путешествуя по древним местам, она и познакомилась с будущим мужем. Он был младше её на пятнадцать лет, но это никак не воспрепятствовало их взаимным чувствам. Благодаря этому браку, Агата Кристи всё чаще стала посещать Ирак, Турцию и Сирию и опыт, полученный в этих путешествиях позже отразился в её таких выдающихся романах, как «Убийство в Восточном экспрессе», «Десять негритят» и др. Годы брака с Маллоуэном были не только самым счастливым временем в её жизни, но и самым продуктивным. В этот период она становится «Дамой командором» ордена Британской империи, что также присваивает ей дворянский титул.
Последние годы Агата Кристи тяжело болела. Позже проведя анализ последних её текстов специалисты пришли к выводу, что у неё развилась болезнь Альцгеймера. Умерла же она 12 января 1976 года после скоротечной простуды.
Агата Кристи уже при жизни стала самым известным автором детективов, суммарный тираж её произведений составил 4 миллиарда экземпляров, уступив лишь Библии и книгам Шекспира. Также её книги считаются самыми переводимыми — они переведены более чем на 100 языков и общая сумма переводов составила 7236!
С 15 октября российские пользователи будут оплачивать подписку за просмотр сериалов Netflix в рублях вместо евро.
Отмечается, что сервисом в России будет управлять Online Entertainment Service. К концу 2020 года у Netflix появится полностью русский интерфейс, многие иностранные сериалы будут доступны с русской озвучкой и субтитрами. Также владельцы обещали, что к просмотру будут доступны около сотни русских фильмов.
С 15 октября стоимость премиального тарифа составит 999 рублей. Другие два тарифа будут стоить 599 и 799 рублей.
«Онлайн-кинотеатр обновится автоматически — пользователям не придётся предпринимать дополнительных действий», — приводит vc.ru сообщение Netflix.
Как писал «ГлагоL», Данила Козловский возглавил рейтинг главных российских актёров десятилетия. На втором месте оказался Александр Петров, а на третьем — Пётр Фёдоров. В первую десятку также вошли Иван Ургант, Владимир Машков, Дмитрий Нагиев, Константин Хабенский, Фёдор Бондарчук, Сергей Светлаков и Милош Бикович.
Очарование осени немного омрачают холода и дожди. В частном доме можно затопить печь или включить систему отопления. Но в городских многоквартирных домах так не получится. Чтобы городские власти дали команду начать отопительный сезон, температура за окном не должна подниматься выше 8 градусов тепла на протяжении 5 дней. Но климат сейчас не настолько стабильный, и она может взять и подскочить как раз на 5-й день до 10-ти градусов. Или на 3-й, а потом снова упасть. Чтобы не трястись от холода в своих квартирах, ГлагоL вспомнил старые проверенные способы сохранить и преумножить тепло.
Плита и кухня
фото: pixabay.com
Старый советский способ — это открыть в кухне все конфорки и зажечь. Многие наверняка помнят, как в холодные времена сидели на кухне с бабушкой и пили чай. И хотя чайник давно закипел, конфорки продолжали гореть. На самом деле, такой метод не слишком полезен для лёгких и все равно надо проветривать. Или включить вытяжку, если она у вас есть. Но если без горящего газа вам совсем грустно и холодно, займитесь готовкой. Причём готовкой чего-то глобального. Можно, например, запечь баранью ногу или огромный кусок говядины. Чем больше — тем лучше, ибо на его запекание потребуется больше времени. Заодно можете освоить технологию приготовления в су-виде. Там, правда, температура градусов 60, зато готовить любой продукт нужно намного дольше. Таким образом, и плита будет греться не зря, и получится вкусное блюдо, которое добавит всей семье калорий. А когда всё будет готово, откройте дверцу духовки и дверь из кухни, чтобы тепло пошло в остальную квартиру. И да, мы специально предложили мясо, а не рыбу: запах мяса в квартире ещё можно вытерпеть и он даже приятный. А вот запах жареной рыбы в гостиной и спальне не слишком уместен.
Окна
фото: pixabay.com
Основной холод идёт от них. Особенно, если это старые деревянные окна с щелями, а не новые пластиковые. Можно их законопатить или заклеить (кроме форточек разумеется). Но ещё важнее заняться шторами. Если они у вас есть, постарайтесь задвинуть их поплотнее, чтобы холодный воздух не шёл в квартиру. А если нет, самое время купить нормальные плотные шторы, которые воздух не пропускают.
Ковры
Если вы давно собирались купить ковёр или хотя бы кусок ковролина — сейчас отличное время для этого. Если ковролин, то ворс берите повыше. Во-первых, будет намного приятнее утром спускать ноги с кровати и нашаривать ими тапочки. Во-вторых, помимо лёгкой теплоизоляции он так же снижает шумы от соседей снизу. Да и соседям ваш грохот каблуков или копыт по утрам будет поступать в приглушённом виде.
Домашние тренажёры
фото: freepik.com
У многих они есть, хотя покрыты толстым слоем одежды. Самое время убрать с них все эти брюки, рубашки и прочее. Летнюю одежду отправить в шкаф, а зимнюю обнаружить под ней и подготовить к сезону. А на освободившемся тренажёре аккуратно и без фанатизма начать тренировки. Они вас быстро согреют. А потом вы вашей одышкой согреете всю остальную квартиру.
Лифт
Он поможет согреться только в том случае, если вы им не пользуетесь. Вспомните старое забытое занятие пещерного человека — движение. В нём ведь не только жизнь, но и тепло. Для начала спуститесь без лифта за хлебом или чтобы вынести мусор. Это вас уже взбодрит и согреет. Но настоящее отопление побежит по вашим жилам на обратном пути. Особенно, если этаж ваш не ниже шестого, а кроме хлеба вы купили ещё арбуз, картошку и гири.
Экс-кандидат на пост президента Белоруссии Светлана Тихановская, уехавшая в Литву после поражения на выборах, заявила о планах оппозиции продолжать массовые акции и поддерживать бастующих работников заводов.
«Нет вопроса о том, победим ли мы. Мы уже победили», — написала она в статье для американского издания Washington Post.
Тиханновская заверила, что Белоруссия уже прошла «точку невозврата» и президент страны Александр Лукашенко рано или поздно уйдёт в отставку.
«У Лукашенко нет будущего в качестве лидера этой страны, и это только вопрос времени, когда он уйдет из власти», — считает политик.
Она призвала белорусов продолжать акции протеста и забастовки.
По данным ЦИК Белоруссии, президентские выборы, состоявшиеся 9 августа, с результатом 80,1% голосов выиграл Лукашенко, а его основная соперница, единый кандидат от оппозиции Светлана Тихановская, получила 10,1%. В штабе последней итоги выборов не признали и потребовали передачи власти. В самом начале ОМОН использовал для разгона протестующих слезоточивый газ, светошумовые гранаты, дымовые шашки. Погибли три человека, задержаны более 6 тыс.
Как писал «ГлагоL», пресс-секретарь российского лидера Дмитрий Песков заявил, что Александр Лукашенко — легитимный президент Белоруссии, а все граждане этой республики, вне зависимости от того, согласны они с результатами выборов или нет, являются для России гражданами братской страны.
Врач-диетолог Наталья Пугачева рекомендовала россиянам, желающим похудеть, есть различные салаты, особенно шпинат и сельдерей. По ее словам, кроме высокого содержания клетчатки, фолиевой и аскорбиновой кислот в листьях салатов много калия — натурального мочегонного средства.
Кроме того, следует употреблять в пищу больше огурцов капусты и свёклы, так как эти овощи способствуют нормальному пищеварению и помогают поддержать энергетический обмен.
Любители острой еды могут также обратить внимание на имбирь, хрен, лук и чеснок.
«Это очень полезно для тех, кто ведет здоровый образ жизни», — сказала Пугачёва «Комсомольской правде».
Как писал «ГлагоL», диетолог и эндокринолог Альбина Комиссарова развеяла миф о пользе завтраков по утрам. По её словам, наука в этом плане не однозначна. Так, есть исследования, которые показывают связь пропуска завтрака с риском ожирения. Другие же исследования говорят, что отказ от завтрака, наоборот, может помочь избавиться от лишнего веса.
Директор Центра практической психологии Сергей Ключников назвал главную причину неудач россиян. По его словам, проблема скрыта в излишней скромности, которая граничит с болезненным синдромом самозванца.
Как пояснил специалист, это болезненное наследие синдрома отличника, с которым многие россияне сталкиваются в детстве. Уже во взрослом возрасте человеку начинает казаться, что все его достижения, успехи и повышения достались ему незаслуженно.
«В основе синдрома самозванца страх перед успехом реальным и будущим», — пояснил в беседе с радио Sputnik Ключников.
Он добавил, что если вдруг произойдет какое-то низвержение с трона, то человек сможет объяснить это тем, что он заранее говорил, что все так и будет.
При этом важно отличать скромность, когда человек просто не кричит о своих успехах, и глубинную неуверенность, когда человек не уважает себя.
По словам психолога, избавиться от синдрома самозванца можно, но для этого «придется начать рисовать звездочки на фюзеляже».
«Надо составить список своих достижений и отделить реальные успехи от мнения других людей. Если у вас есть какие-то достижения, то начинайте рисовать звездочки на фюзеляже. Отмечайте свои достижения в дневнике. Если у вас не хватает уверенности, то ее надо фиксировать и подтверждать», — дал совет россиянам Ключников.
Как писал «ГлагоL», член Федерации психологов образования РФ, кандидат педагогических наук Юлия Челышева призвала россиян без колебаний увольняться с работы, если мысли о возвращении к своим обязанностям после праздников вызывают депрессию.
