Составлен рейтинг самых полезных летних ягод

Диетолог и эксперт по здоровому питанию Елена Соломатина назвала голубику и чернику самыми полезными летними ягодами из-за высокого содержания в них цианидов, поддерживающих здоровое состояние мелких сосудов и капилляров.

По её словам, голубика и черника чрезвычайно полезны для кожи и в качестве профилактики проблем со зрением.

Кроме того, обе ягоды содержат большое количество витамина С, а также витаминов группы В, витамина РР, калия, магния и марганца. При этом в голубике также есть каротиноиды и провитамины витамина А.

Соломатина рекомендовала также употреблять чёрную смородину, так как она является рекордсменом по содержанию витамина С, эфирных масел, дубильных веществ, фосфора и пектинов, которые помогают выводить из организма соли тяжёлых металлов. Смородина особенно полезна для почек и печени.

Кроме того, не следует отказываться от клубники, малины и вишни, сообщает «Комсомольская правда».

Как писал «ГлагоL», исполнительный директор российского НИЦ «Здоровое питание» Зинаида Медведева составила список полезных продуктов, употребление которых способствует замедлению процессов старения. Всего список состоит из семи продуктов, которые необходимо включить в рацион питания.

Россиянин устроил пожар в ночном клубе за отказ его впустить

Житель приморского города Артём устроил пожар в местном ночном клубе за отказ впустить его.

Возмущённый мужчина уехал из развлекательного заведения, но через некоторое время вернулся с битой, надеясь таким образом убедить охрану позволить ему потанцевать на дискотеке. Получив очередной отказ, он решил отомстить и вернулся в клуб уже после его закрытия с канистрой бензина.

Выходки злоумышленника и номер его автомобиля попали в поле камер видеонаблюдения. Теперь поджигателя ищет полиция и хозяин клуба, сообщает Telegram-канал «Комсомольская правда: KP.RU».

Как писал «ГлагоL», житель Самарской области Анатолий Зенков поджёг отделение «Почты России» в городе Кинель из-за плохого обслуживания. Он судился с бывшей женой, поэтому часто ходил на почту, чтобы получить или отправить заказные письма. При этом он передвигался с помощью костылей, а его новой жене документы сотрудники отделения не отдавали без доверенности.

фото: pixabay.com

Секретные документы о провокации эсминца Defender у Крыма попали в СМИ

Лондон предусматривал возможность агрессивной реакции Москвы на проход эсминца Defender у берегов Крыма в Чёрном море. При этом рассматривался и альтернативный маршрут движения военного корабля, от которого отказались, чтобы Россия не подумала, что Великобритания «испугалась».

Об этом говорится в 50-страничном секретном документе, найденном случайно на автобусной остановке в Кенте, и переданном в редакцию ВВС.

Кроме того, журналисты утверждают, что в найденном досье обсуждалась политика администрации президента США Джо Байдена в отношении Китая и планы Великобритании по Афганистану после окончания миссии НАТО «Решительная поддержка».

23 июня эсминец Defender ВС Великобритании на три километра вошёл в российские воды в районе мыса Фиолент в Крыму. После неоднократных предупреждений российский пограничный корабль открыл предупредительный огонь, а самолёт Су-24М сбросил бомбы по курсу движения британского эсминца.

При этом Лондон отрицает инцидент, утверждая, что эсминец не нарушал границу и не был обстрелян.

Как писал «ГлагоL», капитан эсминца Defender Винсент Оуэн заявил, что российское судно береговой охраны открыло предупредительный огонь во время инцидента у берегов Крыма. Об этом он сообщил изданию Daily Mail. Оуэн признался, что он впервые за свою 21-летнюю карьеру так близко подошёл к кораблям ВМФ России.

фото: Brian Burnell/wikimedia.org

 

Принц Уильям назвал Меган Маркл «кровавой женщиной»

Принц Уильям назвал жену своего младшего брата герцогиню Сассекскую Меган Маркл «кровавой женщиной» из-за её жестокого отношения к персоналу.

По данным источников The Mirror, будущий британский король не может простить Меган за «беспощадное» отношение к сотрудникам дворца.

При этом сам принц Гарри также уже признал свои ошибки и пожелал помириться со старшим братом, отношения с которым испортились после женитьбы на Маркл.

В настоящее время принц Гарри прилетел в Лондон из США, чтобы принять участие в открытии памятника принцессе Диане. Его супруга пожелала остаться дома, чтобы ухаживать за двумя малолетними детьми.

8 января 2020 года принц Гарри и Меган Маркл отказались от звания членов королевской семьи. В свою очередь королева Елизавета II лишила принца Гарри и его супругу Меган Маркл права использовать титулы Его и Её Высочеств. Кроме того, герцог и герцогиня Сассекские больше не будут считаться членами королевской семьи.

В апреле 2020 года пара переехала в США и остановилась неподалёку от Голливуда, где проживают близкие друзья Маркл и её мать.

Как писал «ГлагоL», британский принц Гарри объяснил свой отказ от исполнения королевских обязанностей тем, что его жена, бывшая американская актриса Меган Маркл, очень страдала из-за этого. При этом сама герцогиня Сассекская заявила, что именно Гарри невыносимо страдал в королевской семье. Маркл также назвала его отказ от монарших полномочий лучшим, что с ним вообще когда-либо произошло. Вместе с тем Меган выразила надежду, что с королевскими титулами им с мужем расстаться не придётся.

фото: instagram.com/sussexroyal/

Путин поручил продлить действие льготной программы ипотеки

Президент Владимир Путин поручил правительству до 1 июля 2022 года продлить действие льготной программы ипотеки со ставкой не более 7%. При этом максимальный размер не должен превышать 3 млн рублей.

«Обеспечить продление до 1 июля 2022 года срока действия льготной ипотечной программы, установив, что процентная ставка по ипотечным жилищным кредитам (займам), предоставляемым гражданам Российской Федерации на покупку жилья на первичном рынке, должна составлять не более 7% годовых на весь срок кредита», — говорится в тексте поручений на сайте Кремля.

Кабмину также поручено расширить программу льготной ипотеки для семей с детьми. Путин потребовал предусмотреть возможность получения займа до 31 декабря 2023 года семьями, в которых после 1 января 2018 года родился первый или последующий ребёнок. Ипотечная ставка должна составлять 6% годовых на весь срок кредита на покупку жилья на первичном рынке.

Можно также рефинансировать ранее выданные ипотечные кредиты в размере до 6 млн рублей в Москве и Санкт-Петербурге, Московской и Ленинградской областях — до 12 млн рублей.

Ранее президент потребовал, чтобы члены правительства отреагировали на рост цен на жильё на фоне введения льготной ипотеки. Он отметил, что участники рынка сразу стали повышать цены на жильё, когда увидели, что объём кредитным ресурсов увеличился. 

Фото: Максим Денисов/Мos.ru.

Путин поручил организовать вакцинацию трудовых мигрантов

Президент Владимир Путин поручил правительству до 15 июля организовать вакцинацию иностранцев и лиц без гражданства, прибывающих в Россию на работу.

«Организовать для профилактики новой коронавирусной инфекции (COVID-19) вакцинацию иностранных граждан и лиц без гражданства, прибывающих в Российскую Федерацию в целях осуществления трудовой деятельности, определив источники финансирования», — говорится в тексте поручений на сайте Кремля.

Кабмину поручено до 30 июня доложить президенту о мерах по обеспечению вакцинацией на возмездной основе трудовых мигрантов.

Ранее директор НИЦ эпидемиологии и микробиологии имени Гамалеи Александр Гинцбург рассказал об особенностях индийского штамма коронавируса, стремительно распространяющегося в Москве. Как отметил эксперт, этот вариант вируса намного злее китайского штамма. Он сокращает время перехода от лёгкой формы болезни к тяжёлой, а также уменьшает срок появления собственных антител к COVID-19.

Вакцинация от коронавируса проводится во всех регионах России.

Минздрав в августе 2020 года зарегистрировал первую в мире вакцину для профилактики COVID-19, разработанную НИЦЭМ имени Гамалеи. Она получила название «Спутник V». Кроме того, в России созданы ещё два препарата от COVID-19 — «ЭпиВакКорона» от центра «Вектор» Роспотребнадзора и «КовиВак», разработанная Центром имени Чумакова РАН. В начале мая стало известно о регистрации четвёртой отечественной вакцины «Спутник Лайт».

фото: mos.ru

Онколог назвал самые агрессивные виды рака

Врач-химиотерапевт Андрей Базылев перечислил разновидности онкологических заболеваний, которые являются наиболее агрессивными.

В качестве основного критерия выбора онколог выбрал податливость болезни к лечению.

«Существуют виды рака, которые быстро привыкают к лечению и достаточно плохо отвечают на него. Тогда в классификацию попадут следующие виды рака: рак поджелудочной железы, различные саркомы, рак желчного пузыря и рак печени», — рассказал Базылев в беседе с «Пятым каналом».

По словам медика, также в этот список можно включить рак желудка, однако в последнее время он лечится довольно успешно благодаря новым технологиям.

Базылев обратил внимание на индивидуальность развития опухоли, поэтому у пациентов при одном виде заболевания может быть агрессивная или неагрессивная форма.

Ранее кандидат медицинских наук, онколог Михаил Ласков рассказал, что здоровый образ жизни не гарантирует «иммунитета от рака».

 Самыми распространёнными видами рака в мире являются рак лёгких, рак кишечника, рак кожи, рак молочной железы у женщин и рак простаты у мужчин, отметил Ласков. По его словам, самые высокие показатели смертности — у рака лёгких, а самые низкие — у базально-клеточного рака кожи. Пока очень плохо поддаются лечению опухоли мозга и рак поджелудочной железы, уточнил врач.

фото: pixabay.com

Друзья певицы МакSим рассказали о её критическом состоянии

Певица МакSим, госпитализированная с подозрением на коронавирус, находится в критическом состоянии.

Как рассказали друзья 38-летней артистки, её «перевели на ЭКМО, поскольку аппарат ИВЛ не справляется».

«На ЭКМО Марину перевели два дня назад. Она находится в одиночной палате с отдельным постом наблюдения медсестрой. Врачи пока осторожны в прогнозах, но надеются на лучшее», — рассказал «КП» друг певицы.

Этот аппарат врачи используют при тяжёлой острой дыхательной недостаточности для насыщения крови кислородом. Ранее стало известно, что у МакSим обширное поражение лёгких — более 75%. ЭКМО обеспечивают временную поддержку пациента, когда собственные органы не работают в нормальном объёме.

В то же время официальный представитель певицы Яна Богушевская не стала подтверждать информацию о том, что артистку перевели на ЭКМО.

«У меня нет такой информации, я бы не стала доверять источникам, разместившим эту информацию, так как это жёлтая пресса, а не официальное заявление. Сейчас состояние Марины оценивается как крайне тяжёлое, прошу понять позицию семьи и близких — каждый человек имеет право на приватность», — заявила она в беседе с RT.

Ранее медики ввели МакSим в состояние медикаментозного сна. Состояние артистки оценивалось как стабильно тяжёлое, однако изменений в лучшую сторону пока нет.

МакSим попала в больницу с поражением 40% лёгких, при этом тесты на COVID-19 вирус у неё не выявили.

фото: instagram/maksimartist

Стало известно о последней просьбе из завещания принцессы Дианы

В завещании принцессы Дианы, изменённом за год до смерти, были прописаны её последние пожелания, которые были связаны с разделением имущества между сыновьями.

За год до смерти, в 1996 году, принцесса решила внести некоторые поправки. Речь шла о её поместье, которое было передано в трастовый фонд. К нему бы принцы Уильям и Гарри получили бы доступ, когда им исполнится 25 лет, пишет PEOPLETALK.

Однако после смерти принцессы Дианы её мать и сестра решили внести изменения в завещание и увеличили возраст, в котором Уильям и Гарри могут получить доступ к поместью, до 30 лет. В 2014 году, когда Гарри исполнилось 30, последняя просьба в завещании была выполнена.

Первое завещание принцесса Уэльская составила ещё в 1993 году. В документе она просила разделить всё, что у неё было, между сыновьями.

Попечителями завещания она назначила маму Фрэнсис Кидд и сестру Элизабет.

Ранее герцог Кембриджский принц Уильям одобрил начало расследования обстоятельств знаменитого интервью его покойной мамы. Он назвал расследование «шагом в правильном направлении».

фото: Джон Мэтью Смит/сelebrity-photos.com 

Новый температурный рекорд установлен в Москве

Рекорд тепла 27 июня в Москве побит, температура превысила отметку 32 градуса, сообщил научный руководитель Гидрометцентра Роман Вильфанд.

«Рекорд уже пал. Обычно в 14, 16 часов фиксируются рекорды, а сегодня в 11 часов уже было 32,2 градуса. Температура ещё будет расти», — сказал Вильфанд в беседе с РИА Новости.

Синоптик уточнил, что предыдущий рекорд в 32 градуса был установлен в 2013 году.

Вильфанд также отметил, что в понедельник, 28 июля, жара также может достичь рекордных отметок.

Ранее в центре «Фобос» сообщили, что жара в Москве спадёт ко вторнику, 29 июня. Температура на следующей неделе установится в пределах плюс 23-25 градусов. При этом в некоторые дни ожидаются кратковременные дожди с грозами.

Фото: Ю. Иванко/Mos.ru