Даже бесстыжая реклама говорит на эту тему, смущённо опустив глазки. Попу принято стесняться и не показывать посторонним людям. Между тем, проблемы в этой сфере стремительно молодеют.
Как их избежать, нам рассказал Лев Карапетович Багдасарян, кандидат медицинских наук, врач высшей категории, заведующий отделением проктологии КДС Клиник, член Ассоциации колопроктологов России, автор 70 научных трудов, 8 патентов РФ и 1 авторского свидетельства на изобретение.
Согласно медицинской статистике пациенты проктолога в наше время сильно помолодели. Если ещё лет 15 назад первые проблемы в области пятой точки возникали у людей ближе к 40-45 годам, то сегодня к проктологу часто приходят молодые люди, едва перешагнувшие 20-летний рубеж. Отчего это происходит?
Да, к сожалению, вы правы. Проблемы в этой области уже перестали быть уделом тех, «кому за сорок». К примеру, геморрой, к сожалению, стремительно молодеет. Причина – в неправильном, я бы даже сказал, противоречащем природе образе жизни.
Начнём с ведущей функции желудочно-кишечного тракта – с переработки поступающей в организм пищи. Чтобы кишечник работал, чтобы каловые массы правильно формировались и своевременно проходили свой путь, человеку необходима достаточно грубая, максимально близкая к природе еда. Огромную роль играет клетчатка! Вспомните, что мы ели в детстве: каши, хлеб из муки грубого помола, много таких овощей, как морковка, свекла, капуста. Что есть современный ребёнок? То, что видит в рекламе: фаст-фуд, снеки, чипсы, колбаску, сладости, много жареного и копчёного. Это совершенно пустая еда и с точки зрения содержания полезных веществ, и с точки зрения формирования правильного стула. Такой неестественный рацион самым пагубным образом сказывается на здоровье кишечника.
Следующая важная составляющая здоровья кишечника – это движение. А теперь представьте, как это правило сочетается с современным образом жизни. Те, кому сейчас за сорок, садились «на попу ровно» только после того, как выходили на свою первую работу. До этого – детство во дворе, на велосипеде, с мячом. Уроки сделал – и носишься по улице весь день. Стал постарше – пошли спортивные секции, походы, танцы. В институтах тоже были и спортивные секции, и поездки на картошку, и море, и просто море других активностей. У современных детей вместо «пряток» и «вышибал» – планшет и телевизор. А ведь чем активнее человек двигается, тем активнее перистальтика его внутренних органов. Что такое перистальтика? Это тот самый механизм, благодаря которому остатки переработанной пищи продвигаются по кишечнику и своевременно его покидают. При слабой перистальтике запоры практически неизбежны. А где запоры, там достаточно быстро появится геморрой.
Ну а те, кто всё же занимаются спортом, выбирают для этого не самые подходящие формы. Что полезно? Плаванье – ой, как хорошо. Игровые виды спорта – отлично! Прыжки всякие, правильный бег, гимнастика, йога. А что для кишечника опасно? Самое модное – таскать тяжести в надежде вылепить красивую фигуру. Тренажёрные залы и кроссфит. Бездумное поднятие тяжестей ведёт к росту внутрибрюшного давления, кровь начинает скапливаться в геморроидальных узлах, они начинают набухать и кровоточить.
Играет свою нехорошую роль и культ анального секса, который активно навязывается секс-индустрией. Господа, «это» для «этого» не предназначено! Сфинктеры прямой кишки устроены так, что они легко открываются «на выход», и очень сопротивляются попыткам «войти». Запомните, анальный секс – это постоянная травматизация, постоянная! Нельзя сделать так, чтобы её не было!
Беременность и роды – серьёзный фактор риска «по геморрою». Как женщине, которая планирует беременность, позаботиться о проблемной зоне?
Начать стоит с визита к проктологу. Причём не тогда, когда на тесте уже две полоски, а в тот момент, когда вы только планируете ребёнка. Вообще, беременность – это очень серьёзное испытание и хорошая, полная диспансеризация на этапе планирования – это очень правильная, здоровая практика. Задумались о ребёнке – прошли полное обследование, подлечили все выявленные «проблемные зоны». И только потом отменили контрацепцию. Сколько проблем можно было бы избежать при таком подходе!
Во время такого подготовительного визита проктолог оценит состояние вашей перианальной области. При беременности и во время родов эта зона испытывает огромные нагрузки, которые часто приводят к геморрою. Проктолог оценит риски и подскажет, какие меры необходимо предпринять, чтобы максимально себя обезопасить.
Основные советы просты, но эффективны. Главное – всеми силами избегать запоров. Для этого необходимо придерживаться рекомендаций по здоровому питанию, регулярно давать себе полноценную безопасную физическую нагрузку, а если этого будет мало – подобрать безвредные и эффективные слабительные средства.
Насколько решаемы проктологические проблемы? Сколько времени уходит на лечение? Есть ли болезни, которые вылечить невозможно?
Разумеется, есть тяжёлые патологии, которые практически невозможно вылечить. Но они не появляются из ниоткуда. А на ранних этапах почти всё можно поправить. Даже колоректальный рак – одна из самых распространённых онкологических патологий в мире, будучи вовремя «пойманным», может быть вылечен! А на начальном, ещё предраковом этапе, и вовсе можно отделаться лёгким испугом. Американская ассоциация гастроэнтерологов, например, утверждает, что риск колоректального рака после вовремя выполненной колоноскопии и удаления полипов снижается на 90%!
Что же касается геморроя и анальных трещин, то всё зависит от того, насколько запущена болезнь. Иногда достаточно и пары недель, чтобы проблема стала хронической. В этом случае может быть поставлен вопрос о хирургическом вмешательстве. Если же человек обращается в острую стадию, когда всё только началось, то чаще всего у нас получается добиться хороших результатов консервативным способом – трещины заживают, геморрой перестаёт кровоточить и так далее. На это уходит примерно 7-14 дней.
Какие анализы и исследования может/должен назначить проктолог? Насколько они страшные? Как к ним готовиться?
Первый осмотр на приёме проктолога – это аноскопия, то есть осмотр анального канала на высоте до 10 см с помощью специального инструмента. Бояться её не надо, она не слишком приятная, но не болезненная. Подготовиться к такой процедуре можно с помощью обычной очистительной клизмы.
Часто проктолог назначает иммуноферментный тест, который позволяет определить наличие крови в кале и её количество. Однако злокачественная опухоль может и не давать кровотечения. В этом случае анализ кала на скрытую кровь даст ложноотрицательный результат. Но и положительный результат тоже ещё не означает, что у пациента есть рак. Это могут быть и иные патологии ЖКТ. Поэтому самым информативным скринингом всё же является пара колоноскопия плюс гастроскопия.
Этих процедур многие боятся, однако сегодня есть возможность сделать их под седацией. Заснул, проснулся, получил результаты. Комфортно и нестрашно. Главное – хорошенько подготовиться к процедуре, тщательно очистив кишечник с помощью специальных слабительных растворов.
Можно ли вылечить геморрой или облегчить его симптомы с помощью народных средств? Каких именно и как это сделать?
А зачем? Во-первых, вы не сможете сами поставить себе диагноз. Неспециалисту, например, перепутать симптомы геморроя и анальной трещины очень легко. И от народных методов станет только хуже.
Лучше сразу сходить к врачу, понять свой диагноз и вылечить болезнь. Существует множество мазей, кремов, свечей которые гораздо удобнее в применении, эффективнее и безопаснее, чем бесконечные народные припарки и примочки! И уж поверьте мне на слово, что все действительно эффективные средства народной медицины сама медицина официальная уже давно взяла на вооружение!
