Горький шоколад способствует улучшению работы сердца и мозга, а также защищает от развития гипертонии. Об этом пишет издание Insider со ссылкой на специалистов.
Как уточняет «РИА Новости», в этом лакомстве содержатся флавоноиды, обладающие антиоксидантными и противовоспалительными свойствами. Кроме того, они снижают кровяное давление.
Помимо этого, флавоноиды в горьком шоколаде повышают уровень «хорошего» холестерина и понижает уровень «плохого». Это, в свою очередь, снижает риск возникновения тромбов и инсультов.
По словам медиков, при потреблении этого десерта увеличивается приток крови к мозгу, и он лучше насыщается кислородом. Такой продукт предотвращает нейродегенеративные заболевания и благотворно влияет на общую когнитивную деятельность.
Ранее «ГлагоL» писал, что турецкий врач Эндер Сарач поделился рекомендациями по снижению уровня плохого холестерина в крови без лекарств.
фото: freepik.com
