Инсульт стабильно занимает вторую строчку в списке самых частых причин смертности населения. Его непосредственная причина – разрыв или закупорка кровеносного сосуда. Разрыв сосуда приводит к кровоизлиянию в мозг, или геморрагическому инсульту. Закупорка вызывает острый недостаток кровообращения, или ишемический инсульт.
По данным ВОЗ, ещё до пандемии от инсульта ежегодно умирало более 6 миллионов человек в мире. Насколько ухудшил эту статистику коронавирус, прицельно бьющий по сосудам и провоцирующий развитие тромбоза, учёным лишь предстоит подсчитать.
Однако и без ковида у инсульта хватало факторов риска. Мы поговорили с Владимиром Матвеевичем Подхомутниковым, доктором медицинских наук, профессором, заслуженным врачом РФ, экспертом по здоровью Coral Club о том, что необходимо знать о нарушениях мозгового кровообращения, и что может спровоцировать их развитие.
Факторы риска сосудистых заболеваний мозга подразделяются на внутренние и внешние. К внутренним относятся изменения в сосудах, вызванные, к примеру, ожирением, сахарным диабетом, отягощённой наследственностью, возрастом. К внешним — последствия малоподвижного образа жизни, вредных привычек, плохой экологии. Расскажем о внешних факторах риска.
Возраст. Вероятность нарушения мозгового кровообращения прогрессивно возрастает с каждым прожитым годом. Если до 45 лет с инсультом сталкивается лишь один человек из 30 тысяч, то к 80 годам — каждый четвёртый мужчина и каждая пятая женщина.
Пол. Женщин инсульты начинают «косить» на 10-20 лет позже, чем мужчин, а ишемический инсульт при атеросклерозе у сильного пола случается почти на 30% чаще.
Время года и климат. Самый опасный период для людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями — зима и весна. Резкие скачки атмосферного давления и температуры часто провоцируют нарушения мозгового кровообращения.
Гиподинамия. Помимо того, что гиподинамия часто приводит к ожирению, она также вызывает изменения реактивности центральной нервной системы и тонуса сосудов. Это в полтора-два раза увеличивает риск развития инсульта.
Вредные привычки. Алкоголь вызывает изменения мелких сосудов, нарушая их проницаемость. Из-за этого в сосудах мозга и его оболочек начинает застаиваться кровь. Стенки сосудов пропитываются плазмой, вокруг них возникают кровоизлияния. Начинают формироваться тромбы. Алкогольная и никотиновая интоксикация взаимно усиливают друг друга. Из-за этого риск инсульта возрастает в 2,5 раза.
Резкая головная боль, головокружения, трудности с речью и передвижением, внезапная потеря ориентации с большой вероятностью могут оказаться первыми симптомами инсульта. Существует простой тест, позволяющий определить инсульт. Попросите человека назвать своё имя, потом улыбнуться, а после — поднять обе руки. Если хоть что-то из этого он сделать не смог — срочно звоните в «скорую». В первые часы после инсульта медицинская помощь наиболее эффективна.
