В жару лучше отказаться от мороженого, так как при его чрезмерном употреблении можно переохладить полость рта и глотку, рассказал врач-диетолог Михаил Гинзбург.
По словам медика, летом люди едят мороженое не из-за вкусовых пристрастий, а чтобы почувствовать прохладу. Они не следят за размером порций и быстро их съедают, тем самым создавая риск для здоровья, пояснил Гинзбург.
«Это повышает восприимчивость этих областей (полости рта и глотки. — Прим. ред.) к вирусной инфекции, в частности к коронавирусной инфекции», — заявил телеканалу «360».
Он добавил, что мороженое содержит сахар и трансжиры и приводит к набору веса, а также способствует прогрессированию атеросклероза. Чтобы охладиться, Гинзбург посоветовал пить чистую воду комнатной температуры. Он подчеркнул, что сладкие напитки и газировка не подходят для утоления жажды.
Ранее в Росгидрометцентре сообщили, что с 8 по 13 июня на юге России ожидается аномально жаркая погода. Температура воздуха в отдельных регионах достигнет 42 градусов тепла, писал «ГлагоL».
фото: freepik.com
