В России выходит вторая книга Барбары Шер — всемирно известного Гуру Предназначения и автора бестселлера с 35-летним стажем «Мечтать не вредно». Новая книга «О чём мечтать» рассказывает о том, как понять, чего же мы хотим на самом деле.
Барбара уверена — первый шаг к тому, чтобы это выяснить, состоит в том, чтобы честно ответить на вопрос: свои ли желания я исполняю сейчас? Или пытаюсь угодить своим близким? Вы готовы к честному исследованию? Приготовьте карандаш, ручку и поехали.
Правильные вопросы
В каждом из нас живут безмолвные установки — чьи-то ожидания. И эти установки сильно влияют на нашу жизнь.
А как дело обстоит с вами? Какое предназначение было у вас? Может, вы из числа счастливчиков, как Пикассо, который знал, что рождён стать художником? Безмолвные установки могут быть неоценимой подсказкой, а могут — сломанным компасом.
А если это действительно сломанный компас, и вы блуждаете вдали от своего призвания, то порой (вам) очень больно наблюдать, как Пикассо этого мира счастливо и в трудах идут по жизни. И вы думаете: ну почему вам-то так не повезло?
фото: freepik.com
Семьи, сообщества и даже целые культуры, в которых все мы воспитываемся, заваливают нас своими ожиданиями. Иногда эти установки вопят, как рекламные щиты: «Женись. Зарабатывай. Купи дом». А иногда они завуалированы — и тихонько в нас прокрадываются. И остаются. И никогда не выбираются на свет, где их можно было бы хорошо рассмотреть и либо отбросить, либо открыто принять.
Обычно мы забываем, как и когда получили установки, что делать с нашей жизнью — точно так же, как забываем, когда научились есть вилкой или не писать в постель. Но когда бы это ни произошло, они остаются с нами, и мы на них реагируем — обычно, не задумываясь. Некоторые слушаются указаний, некоторые бунтуют, но реагируют все.
Задумайтесь на минуту о своей жизни и своих целях. Живёте ли вы так, как от вас ожидали? Давайте проверим.
Упражнение 1. От меня хотели, чтобы я…
фото: freepik.com
Возьмите чистый лист бумаги и запишите имена всех членов семьи и близких вам людей. То есть, перечислите всех, кто был важен для вас в детстве и юности: учителей, тренеров, соседей, бабушек или дедушек, старших друзей, троюродных племянников — в общем, вы поняли.
Под каждым именем запишите, какой жизни этот человек хотел для вас. Если у вас есть собственная семья, можно добавить остроты, включив в список пожелания её нынешних членов. Итак, составьте длинный список: пусть туда войдут все, с кем вы жили в детстве и живёте сейчас. Чего от вас хотят или хотели эти люди?
Не надо долго думать. Фиксируйте первое, что придёт в голову. Пусть вы не вполне уверены, что точно знаете их мнение, — важно то, что вы считаете их мнением, именно это влияет на ваш внутренний голос. Неверно понятые ожидания повлияли на вас не меньше, чем правильные догадки.
Поразмыслите, чего хотели от вас все эти люди?
Хорошо, а теперь посмотрите на ответы. Вероятно, ваш список выглядит примерно так:
«Мои близкие хотели, чтобы я:
Мама: был заботливым и респектабельным — и стал адвокатом.
Папа: был смелым и стремился побеждать — и стал инвестиционным банкиром.
Девушка: был настоящим героем.
Сестра: был невидимым — не привлекал особого внимания.
Бабушка: был постоянно при ней.
Порой этот короткий список помогает понять самые разные вещи, как это вышло у Макса (один из героев в книге). Вот его список:
«Папа: почти не общался со мной, но любил оперу. Поэтому я пришёл к выводу, что надо как-то связать себя с оперой. Я женился на оперной певице, и он наконец-то принял меня. Мы с женой плохо подходили друг другу и были совершенно несчастны. Она хотела уйти, но я страшно боялся её отпустить. Раньше я никогда не видел связи между этими вещами.
Мама: всегда старалась поддерживать мирную обстановку в доме. Отец сердился и молчал, а мама хотела, чтобы всё выглядело спокойно и хорошо. Наверное, отсюда я сделал вывод, что и моя жизнь должна казаться спокойной и хорошей. Поэтому я пошёл на «нормальную» работу — в корпорацию, хотя мне это страшно не нравилось. Ну что ж, у меня очень спокойная жизнь. Настоящее болото».
Ещё раз хорошо изучите свой список, и вы заметите кое-что интересное. Если вы похожи на большинство людей, то увидите, как эти ожидания принимают замысловатый поворот: их много, и некоторые могут оказаться полностью противоположными.
Эти ожидания ставят нас в заведомо невозможную ситуацию, связывая по рукам и ногам. Нам предлагают немедленно ринуться делать всё то, что нам делать запрещается. Или то, что нельзя сделать. Или то, на что мы не способны. В то же время наш ум отвлечён от самого главного — от развития наших уникальных талантов.
Понимаете, наши семьи любят нас так сильно, как только могут. Но их учили не слушать детей, а воспитывать. И если родные нас не слушают, вряд ли они узнают о наших мечтах — куда уж там уважать их. А ведь мечты делают нас теми, кто мы есть.
Упражнение 2. Их невозможная мечта
фото: freepik.com
Создайте портрет человека, который воплотит абсолютно всё, чего хотела от вас семья. Постарайтесь на совесть. Используйте вырезки из журналов, чтобы результат получился интереснее, а потом повесьте картину на стену, где её хорошо видно.
И посмотрите на «совершенного» ребёнка, воплотившего все ожидания.
Признайте: это невозможно. Нельзя сделать то, чего они хотят. Так что оставьте картинку для напоминания на видном месте — и двигайтесь дальше.
То, чего хотите вы, сделать можно.
Жить в соответствии с установками семьи — всё равно, что всегда ходить в платье подружки невесты, заказанном для чьей-то свадьбы. Очень редко чужая мечта по-настоящему вам подходит, тогда как ваша похожа на наряд, сшитый специально для вас. И эта мечта стоит любых усилий.
Но пока вы живёте не так, как хочется, и занимаетесь не очень подходящими вещами, не стоит тратить время на выяснение «почему». Не вините себя.
фото на обложке: freepik.com
