Масленица закончилась, но вы продолжаете есть блины? Вы перестали влезать в любимые джинсы и домашний халат, и это продолжается уже несколько лет? Поздравляем: у вас блинозависимость. На первый взгляд, не такая опасная, как алкоголизм. А с другой стороны, под блины с икрой или с сёмгой как не выпить?
Одним из характерных проявлений блинозависимости является усиление влечения к блинам в периоды вынужденного воздержания от них. При этом у человека может без причин портиться настроение, появляться ощущение дискомфорта и нехватки чего-то важного. Но как только он где-то найдёт или сам приготовит блины, все неприятные ощущения пропадут.
Вторым тревожным симптомом является увеличение дозы блинов и толерантности к ним. Если раньше вы съедали несколько штук и больше вас к ним не тянуло, то сейчас можете запросто хлопнуть стопку блинов высотой до 40 сантиметров и не испытывать дискомфорта.
Ещё одним признаком и побочным эффектом является непреодолимое желание постоянно кормить блинами всех окружающих. А так же проявления неприязни и агрессии к тем, кто уже больше не в состоянии есть блины и пытается вам об этом сказать.
Чаще всего блинозависимости подвержены домохозяйки после 50-ти лет. Хотя в последние годы зависимость косит и девушек от 22-25 лет, которые проводят много времени в кулинарных студиях и на мастер-классах. Там им постоянно внушают, что блины можно приготовить ещё вкуснее. Они экспериментируют с мукой и начинками, причём прежние начинки их больше не радуют — и так без конца. А потом безуспешно пытаются сжечь лишний вес в тренажёрных залах, но это бессмысленно. Во-первых, никакой спорт не способен сжечь столько жира. Во-вторых, после тренировок просыпается голод, и человек съедает ещё больше блинов, чем раньше.
К сожалению, у нас нет клиник, где лечат блинозависимость. Тех, кто на неё жалуется, скорее отправят в психиатрическую лечебницу, чем туда, где им реально помогут. Да и Минздрав не видит в этом реальной проблемы — он почему-то считает более опасной ситуацию с коронавирусом. Но это не повод сдаваться, опускать руки и продолжать готовить блины. Есть несколько способов если не отказаться совсем от них, то хотя бы сократить потребление.
1. Удалите из дома все предметы, напоминающие вам о блинах: сковородки, тарелки, пачки с мукой. А так же любые картинки, наклейки или магнитики на холодильнике с изображениями блинов или людей, которые их едят.
2. Удалите все рецепты и фото блинов с компьютера и смартфона.
3. Удалите из друзей всех, кто без предупреждения публикует фото блинов, не прикрыв их чёрными кругами.
4. Составьте список друзей, которые постоянно готовят блины, и перестаньте ходить к ним в гости.
5. Заходя в супермаркет, обходите стороной отделы, где продаются готовые блины и мука. Очень часто из-за скидок можно сорваться и накупить как бы впрок или для гостей. Но, оказавшись дома, блинозависимый не успокоится, пока не получит передозировку блинов.
6. Составьте список всех окрестных кафе и ресторанов и внимательно изучите меню на их сайтах. Вычеркните из списка заведения, где есть блины. Особенно остерегайтесь блинных — там самая высокая вероятность встретить блины.
7. Поощряйте себя за отказ от блинов. Например, за месяц воздержания от них можете наградить себя походом в дорогой ресторан с лучшими стейками.
8. Если все эти способы не работают, попробуйте выяснить, кто в вашем доме постоянно готовит блины. И придумайте легальный способ избавиться от этого человека. А если легальных нет, смените место жительства и номер мобильного.
фото: pixabay.com
