Секреты похудения

Вы не там, девушки, ищете рецепты похудения. Не тех выбираете в гуру диетологии.

Что вам может рассказать о борьбе с жирами и бегемотьим аппетитом женщина-курочка с ножками, как у соловья? С ручками-стебельками и желудком, размером с пипетку? То, как они закусывают бумажными салфетками огуречный сок? Да помилуйте. Это смешно, и это всё неправда.

Настоящим спецом и героем похудательных саг всегда были и будут настоящие толстухи.

Что с того, что когда-то в 1950-м году женщина избавилась от пятисот грамм веса, а теперь в инстаграме постит свои измождённые бегом и ходьбой иссохшие лодыжки? Не жила ведь, женщина, в ритме «шашлычок под коньячок — вкусно очень». Она лихо, на скаку, не набирала по тридцать-сорок кило живого веса и не избавлялась от него пусть не так лихо, но героически — это точно.

Я знаю много таких историй. Одну из них сегодня с удовольствием расскажу. Все участницы — женщины серьёзные, в борьбе с собственным телом провели не один год. По-разному было, конечно. Похудеют, бывало, до 46 размера, а потом раз — и юбилеи- крестины-заключение очень важных контрактов косяками пойдут. Не успеют оглянуться, как уже 56, а то и 58 размерчик холодцом прилип к души скромной обители. Слёзы, конечно, запой шампанский, покупка платьев-мешков с присказками «колотись оно все перевернись, буду жирной жить».

Ну так вот. Жили-были три подружки. Дружили с песочницы. Жизнь потом, конечно, разметала, но совместно вылепленные куличики и общие грехи юности не давали порушиться большой женской дружбе. Раз в году наши пожилые девушки встречаются, чтобы совместно худеть. В одного худеть и скучно, и грустно, нужна компания, всем понятно.

Со средствами у дев, слава Всевышнему, всегда все было в порядке, все до одной владелицы каких-то очень серьёзных бизнесов, поэтому ни на зажорах, ни на диетах не экономили никогда.

В этот раз, по совету сестёр по несчастью, королевишны наши отправились куда-то в карельские леса, чтобы за триста тысяч российских рублей поголодать вволюшку и всласть.

Все из разных городов слетелись в Москву, чтобы спокойно сесть в поезд, поболтать в купе о том о сём, о своём о женском, выспаться, отключив телефоны, забыв о том, что они акулы каких-то бизнесов. Да и лет уж не по тридцать даже. Отдых нужен перед голодом.

До скорого поезда времени оказалось — вагон. Девы и так, и так прикинули: музей? Да что мы там не видели? У нас это всё дома в шесть ярусов висит и стоит, а может, и поболее. В кино? Там расстройство одно постоянно — все тощие и красивые, а плеваться в экран девам как бы не по возрасту уже. Опять же статус. Ну куда, куда бросить тела в платьях-мешках до прихода поезда?

Правильно. В ресторан. Привокзальный. Перед голодовкой нужно немного поесть. И выпить, соответственно. Тоже немного.

Шесть часов и шесть бутылок водки ушли, как в сухую землю. Да три цыпленочка табака, да нарезочка и такая, и сякая, да салатики, да икорочки на зубок.

Не успели оглянуться — поезд уже последним вагоном машет. Подхватились, баулы свои на спинушки мощные взгромоздили — и вперёд. Челночная молодость закалку серьёзную даёт. Одна такая женщина до пяти мешков на спине унести может и за шасси любой боинг на взлете схватить. И посадить. Не нынешнее все.

Ворвались в купе. Хорошенькие уже — сил нет! Щёчки розовые, глазки блестят, душа огневушкой-поскакушкой по телу мечется, праздника ищет. А женщины все серьёзные, молчать не приучены. Есть желание? Озвучь его. Добейся желаемого тут же, не мямли, тряпка.

В этот томный вечер, слегка припорошенный водочкой, девушкам хотелось провести время с офицерами. Одна из дам, наиболее крепко стоящая на ногах была командирована в вагон-ресторан за коньяком и мужчинами в погонах.

— Офицеры-россияне в вагоне есть? — зычно, по-богатырски рявкнула одна из наших худеющих в сторону мирно выпивающих в ресторане на колесах граждан. — Я покупаю всю водку, шампанское, икру и шоколад в вашей харчевне! И отбивных штук восемь-десять мальчишкам… А, да, сервелату две палки и хлеба — это уже в сторону пищеблока.

Офицеры, само собой, нашлись. Еду и шнапс, конечно же, доставили прямо в купе к голодающим. Таким женщинам не отказывает никто. Ибо чревато.

К утру был в стельку пьян весь вагон, включая младенцев и подлавочных мышей. В зажигательных танцах были оборваны все шторы в купейном вагоне. Кругом валялись подушки и не очень свежие полотенца. Офицеры были готовы бросить семьи, гарнизоны и ехать худеть за счёт казённой кассы. Проводники рыдали от безысходности, кляня судьбу. Им тоже хотелось в тот момент быть хоть плохонькими, но офицерами. Но, увы…

На пустынный перрон в небольшом городке ранним летним утром выложили тела трёх упитанных женщин, рядом поставили три огромных чемодана и что-то ещё такое дамское и очень вместительное, типа сумочек и рюкзачков с бабочками из золота.

Кто-то рвался из вагона с криком: «Любаша, я никогда тебя не забуду!», но его крепко держали чьи-то сильные руки.

Женщины смотрели в огромное карельское небо и молчали. Когда к одной из них вернулись силы и она смогла встать, на перрон вышел приятный мужчина с чемоданчиком. Как выяснилось через три дня — он возвращался из командировки и очень торопился. Но отказать обессилевшим дамам, предложившим ему выпить водки и посмотреть красивые озера, он не смог. Праздник вышел на новый виток.

На четвертые сутки из полыхающих станиц вышли люди, мало напоминающие тех, кто садился в поезд Москва-Петрозаводск. Их было четверо. Три потрепанные женщины и один мужчина. Все с чемоданами. На крыльце санатория, где уже несколько дней худели приличные и обеспеченные граждане, появление этой пожухлой компании вызвало замешательство. Запах перегара сшибал с ног даже видавших виды дворников и охранников. А что уж говорить про людей, которые целых четыре дня голодали и принимали животворящие клизмы из родниковой воды. Понятно, что они были в ужасе от этого зрелища.

Хорошо, что врачи в той богадельне для богатых знали про свою публику даже лучше, чем сама публика. Дев с прибившимся к ним дивом командировали в нумера, вставили капельницы и клизмы куда положено, отпоили минеральными водами с редуксином и пантогамом, втихушку от голодающих откормили куриным бульоном, и через три дня компания была готова начать голодать, но время пребывания, увы, истекло.

Домой все возвращались решительно настроенными на ЗОЖ. И, кстати, похудели все трое. Но уже сами. Задаром. На кефирах-гречках и куриных грудях.

А вы мне все про фитнес и мотивирующие тренинги от стройных и звонких гуру. Я лучше знаю, как все это работает!

Ульяна Меньшиковаoriginal

Читайте дальше

В Еврокомиссии усомнились в остроте финансовых проблем Украины

3 2
фото: wikiрedia.org/ Cancillería Ecuador

Бюджетные потребности Украины на 2026 год, вероятно, уже обеспечены, а финансовая ситуация в стране может быть не такой напряженной, как заявляют украинские власти. Об этом еврокомиссар по экономике Валдис Домбровскис заявил в интервью Euractiv.

При этом, по его словам, Киеву по-прежнему необходима дополнительная военная помощь. Однако прежде чем искать новые источники финансирования, Украине следует использовать средства, которые уже были выделены, подчеркнул Домбровскис.

«Когда мы обсуждаем дополнительный дефицит финансирования и возможные дополнительные источники средств, важно, чтобы Украина действительно использовала или получила уже доступное финансирование», — сказал Домбровскис.

Ранее президент Украины Владимир Зеленский оценил нехватку средств в $27 млрд. При этом украинский лидер не объяснил подробно, из чего складывается эта сумма. Приведенные им данные также не позволяют однозначно получить заявленный объем дефицита. Подтвердить этот расчет пока не смогли ни Еврокомиссия, ни Международный валютный фонд.

Глава Эрмитажа Пиотровский признался, что «подсел» на нейросети

250922.12.38
фото: vk.com/hermitage_museum

Генеральный директор Государственного Эрмитажа Михаил Пиотровский признался, что активно пользуется нейросетями. По его словам, он обращается к искусственному интеллекту практически перед каждой встречей, но предпочитает бесплатные сервисы.

Об этом Пиотровский рассказал на встрече с молодыми участниками Международного форума объединенных культур.

«Я, разумеется, подсел, как и все… Я практически перед каждой встречей… пишу искусственному интеллекту и спрашиваю — чтобы знать, как я должен говорить», — цитирует его РИА Новости.

При этом платить за использование нейросетей глава Эрмитажа не считает необходимым. Он отметил, что пользуется только бесплатными чат-ботами, в том числе китайским DeepSeek.

При этом глава Эрмитажа считает, что современные технологии могут постепенно приучать человека к однообразному мышлению.

Ранее россияне назвали условие, при котором готовы отказаться от нейросетей. Наиболее полезной функцией ИИ опрошенные назвали его интеграцию в привычные сервисы для решения рутинных дел.



Россия требует немедленно освободить Мадуро и его жену

1711.21.13
фото: mid.ru

Россия настаивает на немедленном освобождении законного президента Венесуэлы Николаса Мадуро и его жены Силии Флорес. Об этом 26 сентября заявил глава МИД РФ Сергей Лавров.

Он подчеркнул, что Мадуро и его жену захватили «в нарушение любых норм, в том числе норм морали».

«Настаиваем на скорейшем освобождении венесуэльского лидера и его жены и неповторении подобных эксцессов в будущем», — заявил Лавров на общеполитической дискуссии 81-й сессии Генассамблеи ООН.

Операцию по захвату Мадуро американские власти назвали «Абсолютная решимость». Ее провели в ночь на 3 января. Президент США Дональд Трамп лично следил за ходом операции. В результате Мадуро и его жену Силию Флорес вывезли из страны в Нью-Йорк. Им вменяют наркотерроризм, контрабанду наркотиков и хранение оружия, сообщал «ГлагоL».

Мадуро и его жена полностью отвергают все обвинения. Функции главы государства в Венесуэле исполняет уполномоченный президент Делси Родригес, занимавшая при Мадуро пост исполнительного вице-президента.

Трамп призвал Зеленского заключить мирное соглашение с Москвой

yu260926.19.01
фото: president.gov.ua

Президент США Дональд Трамп потребовал от Владимира Зеленского договорится с Россией.

Глава Белого дома сообщил журналистам, что на последней встрече, которая прошла на полях Генассамблеи ООН в Нью-Йорке, он «договорился с Зеленским по многим разным темам».

«Но знаете, чего я от него хочу? Чтобы он заключил сделку. Я хочу, чтобы он договорился с [президентом России Владимиром] Путиным», — заявил Трамп.

Напомним, что Путин неоднократно подчеркивал, что Москва готова возобновить переговоры с Украиной. Продолжает действовать и приглашение Зеленского в Москву, если тот готов к диалогу.

Как сообщал «ГлагоL», во время встречи в ООН глава Трамп призвал Зеленского встретиться с Путиным, несмотря на неоднократные отказы в прошлом. Зеленский от предложения отказался. По словам источников, «тот факт, что Трамп поднял этот вопрос, вызвал у него недовольство».

Врач опроверг популярные мифы о чае

o241125.13.44
фото: freepik.com

Сам по себе чай не превращается в яд через несколько часов после заваривания. Об этом рассказал анестезиолог-реаниматолог «СМ-Клиника» Вячеслав Решетников.

По словам врача, нельзя назвать точное время — например, три или пять часов, — после которого чай становится опасным для здоровья. При этом надолго оставлять готовый напиток при комнатной температуре все же не стоит. Особенно это касается чая с молоком, сливками и другими скоропортящимися добавками, пояснил медик в беседе с «Лентой.ру».

«Если напиток стоит открытым, в него могут попадать микроорганизмы из воздуха, с посуды или других поверхностей. При комнатной температуре их количество со временем может увеличиваться», — объяснил Решетников.

Врач также развеял распространенное мнение о том, что спустя несколько часов в чае образуется яд. Изменение цвета или появление более терпкого вкуса само по себе об этом не говорит. После заваривания в напитке продолжаются химические процессы, а контакт с кислородом постепенно влияет на его вкус и аромат.