рixabay.com
Геронтолог и кардиолог Юрий Конев прокомментировал статью китайского журналиста о том, почему в России женщины «быстро стареют».
Медик отметил, что у большинства россиян биологический возраст действительно больше календарного. Такую ситуацию он объяснил наследственностью и образом жизни.
«Необходимы правильное питание, режим сна и отдыха, физическая активность, минимизация стресса. Увы, в современных реалиях всё это не так просто», — цитирует геронтолога «Вечерняя Москва».
Конев считает, что россяне не доживают до отпущенного природой срока как минимум пару десятков лет. Он рассказал, что наука уже давно пытается объяснить раннее старение. Среди внешних признаков специалисты выделяют дряблость кожи, седину, нарушение моторики движений, сутулость и медленность речи, добавил врач.
Медик посоветовал тем, кто хочет дожить до глубокой старости, не увлекаться биохакингом и не пытаться самостоятельно побороть процесс старения с помощью медицинских препаратов.
Как писал МТ «ГлагоL», журналист китайского портала Sohu заявил, что русские женщины раньше стареют и хуже выглядят, чем китаянки. Главной причиной, по его мнению, является то, что россиянки после свадьбы отдают много сил семье, перестают следить за своей внешностью и набирают лишний вес.
