30 июля 2025 · 11:21

Эндокринолог назвала плюсы и минусы «уколов для похудения»

1112.11.28 — фото: pixabay.com/k-e-k-u-l-é

Препараты на основе симаглутида (например, «Оземпик») создавались для диабетиков, но теперь их активно принимают, чтобы сбросить лишний вес. Важно помнить, что это лекарственное средство, а значит у него есть побочные эффекты. О плюсах и минусах популярных препаратов рассказала в своем блоге врач-эндокринолог, диетолог Дарья Кемпа.

К плюсам, в первую очередь, относится эффективное снижение массы тела при правильном подборе доз препарата. Напомним, что только врач может подобрать для вас правильную дозировку.

Инъекции также улучшают метаболические показатели: снижается уровень глюкозы, гликированный гемоглобин, нормализуется липидный профиль. Уколы помогают контролировать пищевое поведение: воздействуя на центры голода и насыщения в головном мозге (гипоталамусе), на лимбическую систему, ответственную за удовольствия и эмоции, снижается компульсивное переедание и тяга к высококалорийной пище.

У пациентов с ожирением без диабета семаглутид в дозе 2,4 мг может снижать риск сердечно-сосудистых катастроф (инфаркты, инсульты, сердечно-сосудистая смерть).

Минусов у препаратов не меньше. И о них не стоит забывать. Первая проблема: потеря мышечной массы при снижении веса без физической активности. Согласно исследованиям, пациенты, применяющие «уколы для похудения» без добавления тренировок, теряли в среднем 20–40% массы не из жира, а из мышечной ткани.

«Это приводит к снижению силы, метаболической активности и увеличивает риск саркопении (возрастной потери мышечной ткани). Делаем вывод о том, что силовые физнагрузки — неотъемлемая часть здорового похудения», — подчеркнула Кемпа.

Эффект отмены. После завершения уколов пациенты в среднем набирают обратно до двух третьих утраченного веса. Чтобы эффект был стабильным, нужна долгосрочная терапия. И не только медикаментозная. Без коррекции образа жизни сохранить результат не получится.

Среди наиболее частых побочных эффектов «уколов для похудения»: тошнота, рвота, запоры, дискомфорт в эпигастральной области. У 5–10% пациентов могут возникать выраженные симптомы, требующие отмены препарата. Реже отмечаются острый панкреатит, желчнокаменная болезнь, тахикардия, гастропарез.

Еще один немаловажный минус: высокая стоимость препарата. В России стоимость лечения в среднем составляет от 9 до 35 тыс. рублей в месяц. Для большинства пациентов это долгосрочные расходы без возможности получения терапии по льготе.

Ранее «ГлагоL» сообщал, что Европейский фармакологический регулятор (EMA) обнаружил редкий побочный эффект у препаратов от диабета «Оземпик» и «Вегови», который может привести к потере зрения.

Читайте дальше

Экономика

14 октября 2026 · 20:33

Юрист рассказала, какое наказание грозит работодателю за задержку зарплаты

Задержка зарплаты может грозит работодателю крупным штрафом или даже лишением свободы до трех лет. Об этом 14 октября сообщила юрист в области трудового права и охраны труда Рината Шайдуллина.

В беседе с «Москвой24» она подчеркнула, что задержка даже на один день считается нарушением в том случае, если конкретные сроки прописаны в договоре.

«За это могут привлечь к ответственности по пункту 6 статьи о нарушении трудового законодательства (5.27 КоАП РФ). Для юридического лица штраф составит от 30 до 50 тыс. рублей», — уточнила юрист.

К несчастью работодателя, штраф придется платить не общий, а за каждого сотрудника, которому просрочили выплаты. Также необходимо будет выплатить компенсацию в размере не менее 1/150 действующей ключевой ставки ЦБ суммы долга за каждый день.

Если же зарплату задержали больше, чем на 15 дней, сотрудник может написать заявление и не выходить на работу. При этом за ним будет сохраняться средний заработок. Вернуться к работе нужно будет не позднее следующего рабочего дня после того, как от работодателя поступит письменное уведомление о готовности выплатить долг.

Обращаться по поводу задержек зарплаты работники могут в трудовую инспекцию и прокуратуру, а если процесс затянулся более двух месяцев — в Следственный комитет. В этом случае работодателю грозит уже уголовное дело с максимальными санкциями до трех лет заключения.

Ранее «ГлагоL» сообщал, что токари по итогам третьего квартала 2026 года названы самыми высокооплачиваемыми специалистами рабочих профессий. В среднем представителям этой профессии предлагали зарплату 209 тыс. в месяц. Рост составил ежемесячного дохода составил 30% за год.

Шоу-бизнес

14 октября 2026 · 19:13

Стали известны подробности задержания рэпера Navai

yu141026.18.01 — фото: vk.ru/navaibakirov

Рэпер Наваи Бахман оглы Бакиров, более известный как Navai, задержан на границе с Казахстаном при попытке провезти наркотики.

Как сообщает Baza, Navai возвращался после концерта в Бишкеке за рулем Mercedes S-класса с казахстанскими номерами. Музыканта остановили пограничники на КПП «Кордай», поскольку служебная собака среагировала на авто. При досмотре машины были обнаружены запрещенные вещества. Их изъяли, а рэпера поместили в ИВС.

Вместе с Бакировым в машине находились еще два человека, они также задержаны. Правоохранители еще выясняют, кому именно принадлежали обнаруженные наркотические вещества.

По данным издания, около 10 граммов, предположительно, марихуаны, были в барсетке менеджера рэпера. Уголовное дело возбудили по статье о контрабанде наркотиков.

Сейчас с рэпером, его менеджером и водителем работают сотрудники полиции. В МВД Казахстана сообщили, что Navai признался на допросе, что купил наркотики в Бишкеке.

В Астане вечером в среду должен был пройти концерт Navai. Его отменили.

Культура

14 октября 2026 · 18:43

В Москве наградят авторов лучших проектов Международной премии «Евразия»

yu111026.10.03 — фото: premiyaevrazia.su

Финалистами Международной премии «Евразия» — 2026 стали авторы проектов из 29 стран Азии, Европы, Латинской Америки и Африки. Они представят инициативы в сфере образования, культуры, международного сотрудничества, развития русского языка, сохранения исторической памяти и социальной помощи. Торжественная церемония награждения состоится 15 октября в Национальном центре «Россия» в Москве.

В этом году конкуренция была крайне серьезной: на конкурс поступило 5512 заявок из 73 стран, их оценивали 165 специалистов из 15 государств. К оценке проектов финалистов привлекли 50 членов международного жюри.

Международная премия «Евразия» проводится во второй раз. Она поддерживает людей и организации, которые реализуют проекты в сфере международного сотрудничества, образования, культуры, исторической памяти, русского языка, социальной помощи и добровольчества.

Финалисты не только защищают проекты перед жюри в Москве, но и участвуют в образовательных программах, менторских встречах, мастермайндах и круглых столах. После награждения их ждут встречи в странах Евразии, а победители смогут войти в экспертное сообщество премии и присоединиться к проектам АНО «Евразия». Общий призовой фонд составляет 17 млн рублей.

География финалистов впечатляет. Белоруссия представлена в номинациях «Голос Евразии», «По зову сердца» и «Яркий старт». Казахстан — сразу в шести, включая «Мосты дружбы» и «Лидер Евразии». Узбекистан заявился в восьми номинациях — от «Культурного кода» до «Памяти поколений». Таджикистан вышел в финал в «Мостах дружбы», Киргизия — в шести номинациях, Армения — в двух, Молдавия — в «По зову сердца». Из стран Африки в финал пробились Тунис, Уганда, Египет, ЮАР и Экваториальная Гвинея. Азию и другие регионы представляют Китай, Индия, Турция, Вьетнам, Непал, Таиланд, ОАЭ, Сербия, Болгария, Франция, Испания, Бразилия, Колумбия, а также Россия, Абхазия и Палестина.

СМИ2 является информационным партнером Международной премии «Евразия», которую реализует АНО «Евразия» в партнерстве с Россотрудничеством.

Экономика

14 октября 2026 · 18:27

Экономист оценил, останутся ли банковские вклады выгодными

yu240925.10.12 — фото: Юлия Елфимова/ГлагоL

Банковские вклады остаются выгодными для тех, кто размещает суммы в пределах необлагаемого лимита, поскольку с 2027 года порядок уплаты налога на проценты поменяется. Об этом 14 октября заявил эксперт по вопросам потребительского кредитования, операционный директор ООО «Космовизаком» Дмитрий Михайлов.

Со следующего года банки станут налоговыми агентами и будут удерживать налог сразу при выплате процентов. Поэтому «прокрутить» сумму налога на вкладе до момента уплаты больше не получится. Изменится и сама формула расчета: он будет считаться по максимальной ключевой ставке 2026 года — 16%. То есть 160 тыс. рублей процентов по всем вкладам вместо 210 тыс. в 2025 году.

В беседе с «Газетой.ру» эксперт отметил, что раньше банковский вклад был обычным выбором для россиян, у кого накопились свободные деньги. Теперь он станет одним из инструментов и подойдет далеко не всем.

Выгодны вклады будут для тех, кто размещает суммы в пределах необлагаемого лимита. В следующем году это примерно 1,2–1,3 млн рублей на вкладе под 12–13% годовых. Смысла открывать вклад не будет, если речь идет о сумме более 2 млн рублей или деньги могут понадобиться в любой момент.

Как сообщал «ГлагоL», Минфин подготовил ряд налоговых изменений. Одно из предложений касается пассивных доходов граждан — процентов по вкладам, дивидендов, доходов от ценных бумаг, цифровых прав и страховых договоров. Их предлагается облагать по прогрессивной шкале от 13 до 22%. Размер налога будет зависеть от общего дохода гражданина, а не от источника средств.

Интернет

14 октября 2026 · 17:57

В Росси предложили создать ЦОД «судного дня»

yu110926.10.01 — фото: pixabay.com/jarmoluk

Зампрезидента — председателя правления «Ростелекома» Валерий Ермаков выступил за создание в России дата-центров «судного дня», чтобы при необходимости была возможность восстанавливать сервисы через резервные копии.

«Обязательно сегодня, все понимают, нужна площадка так называемого судного дня. Это такая площадка бэкапов [резервных копий], в которой в случае чего вы всегда можете восстановить свои сервисы», — цитирует Ермакова РБК.

Он подчеркнул, что сегодня ситуация и угрозы меняются мгновенно. Атаки беспилотников на дата-центры показали, что от предыдущей модели, когда все сервисы концентрировались на нескольких площадках рядом друг с другом, устарела.

Сейчас заказчики склоняются к микросотовой архитектуре, которая предполагает распределение сервисов между большим количеством площадок и географическое разнесение объектов инфраструктуры.

Ранее замглавы комитета Госдумы по информационной политике, информационным технологиям и связи Олег Матвейчев в беседе со СМИ2 предложил для защиты от атак беспилотников перенести российские ЦОДы на Урал и в Сибирь. Один из них и вовсе разместить в Кузбассе, на дне карьера, «где его никакая атомная бомба не достанет».

Идею создания единого ЦОД «судного дня» раскритиковал первый зампред комитета Госдумы по информационной политике, информационным технологиям и связи Антон Горелкин. В беседе с «Газетой.ру» он отметил, что это нежизнеспособный сценарий, поскольку такой дата-центр сразу после появления «станет целью номер один и для атак с воздуха, и для киберпреступников». По мнению Горелкина, резервные копии нужно создавать в разных географических точках, в том числе дружественных странах.