Миллионы женщин во всём мире мучаются от периодических или систематических воспалений мочевого пузыря. Это когда бегаешь в туалет каждый две минуты, когда больно, когда ноет и зудит вот там, внизу. В холодное время года эти воспаления появляются с «завидной» частотой. Какие первые признаки цистита? Что делать, когда он «нагрянул» посреди ночи? Бывает ли цистит у мужчин? Мы поговорили с Лидией Федосовой, к. м. н., врачом-гинекологом, автором медицинского блога и Галиной Шелех, врачом-гигиенистом высшей категории, нутрициологом, экспертом по здоровью Coral Club, чтобы расставить все точки над i.
фото: к. м. н., врач-гинеколог, автор медицинского блога Лидия Федосова 
врач-гигиенист высшей категории, нутрициолог, эксперт по здоровью Coral Club Галина Шелех
Первый симптом цистита
Это дискомфорт при мочеиспускании, которое может стать учащённым, болезненным или сопровождаться ощущением не полного опорожнения мочевого пузыря. При более тяжёлом течении воспаления повышается температура и возникает явление общей слабости или недомогания. При подозрении на развитие цистита у ребёнка необходимо своевременно обратиться за медицинской консультацией к врачу-урологу. При отсутствии лечения болезнь может спровоцировать серьёзные осложнения и привести к пиелонефриту, уретриту, пузырно-мочеточниковому рефлюксу и др. У младенцев такую патологию можно заподозрить по беспокойному поведению, плачу во время мочеиспускания, нарушению сна, отказу от еды, повышению температуры тела.
фото: freepik.com
Цистит бывает не только у женщин
Среди мужчин он тоже встречается. Однако тот факт, что у женщин это заболевание встречается чаще, связан с анатомическими особенностями строения. У женщин уретра (мочеиспускательный канал) гораздо короче, чем у мужчин. Это значит, что любая инфекция, в том числе и условно-патогенная микрофлора из влагалища, без труда попадает через короткую уретру в мочевой пузырь. У женщин часто возникает цистит на фоне снижения уровня половых гормонов — в первую очередь, эстрогенов. Связывают это с тем, что нормальный уровень эстрогенов поддерживает размножение молочнокислых бактерий рода Lactobacillus, которые блокируют размножение всей условно-патогенной микрофлоры.
фото: freepik.com
Молочница может вызвать цистит
У женщин в составе вагинальной микрофлоры есть дрожжеподобные грибы рода Candida, но не у всех они вызывают цистит. Во многом это зависит от иммунного ответа организма. Если иммунитет подавлен или слабый, тогда женский организм находится в зоне риска, в том числе за счёт патогенной микрофлоры.
Первая помощь при цистите
фото: freepik.com
Ни в коем случае не надо заниматься самолечением. Известный или разрекламированный препарат в вашем конкретном случае может не стать решением проблемы. В первую очередь нужно сдать общий анализ мочи. По нему будет понятно: цистит ли это, какая у него форма, вовлечённость в процесс почек.
Пока анализ готовится, полезным будет усилить количество жидкости, которая содержит уросептические, мочегонные средства. Это могут быть травяные почечные сборы, компоты из шиповника, брусники или клюквы, но без большого количества сахара. Хороший эффект дают отвары мочегонных трав: толокнянки и тысячелистника. А вот от минеральных вод при остром цистите нужно воздерживаться: вода повышенной минерализации раздражает и без того резко отёчную стенку мочевого пузыря. Кроме того, в период медикаментозного лечения необходимо соблюдать диету. Исключите из рациона всё острое, солёное, консервы, а также жареное и мучное, алкоголь. За употребление свёклы и зелени ваш организм непременно скажет «спасибо».
Важно знать
фото: freepik.com
При недостаточном лечении цистита или «заглушении» симптомов, заболевание может перерасти в хроническую форму, иметь восходящий характер и дойти до почек. Это означает, что, несмотря на снижение болевых симптомов при начале лечения, ни в коем случае не стоит прекращать процесс этого самого лечения. В противном случае «заглохшая», но сохранившаяся инфекция почти стопроцентно даст знать о себе при очередном переохлаждении или другом ассоциируемом факторе. Так острое воспаление мочевого пузыря может перейти в хроническое.
