Главный врач физиотерапевтической больницы в Ярославле Елена Короткова поделилась рекомендациями, как быстро восстановиться после перенесённой коронавирусной инфекции.
Медик отметила, что даже если инфекция прошла в лёгкой форме, то она всё равно негативно влияет на организм. Короткова предупредила, что после выздоровления не стоит сразу возвращаться к привычной жизни.
По словам врача, для ускорения восстановительных процессов необходимо придерживаться правил здорового образа жизни. Короткова советует правильно питаться, много отдыхать и соблюдать режим сна. Кроме того, медик рекомендует на время отказаться от бега и фитнеса.
Врач объяснила, что если человек перенёс коронавирус в тяжёлой форме, то шансы на полное восстановление здоровья снижаются. Короткова рекомендует переболевшим заниматься лечебной физкультурой и магнитотерапией, а также регулярно делать ингаляции, сообщает ФАН.
Как ранее писал «ГлагоL», американские учёные определили, что переболевшие COVID-19 молодые люди испытывают изменения в работе своей симпатической нервной системы. Одним из самых необычных последствий новой инфекции оказалось понижение чувствительности к холоду.
