Испанский диетолог Айтор Санчес призвал не воспринимать употребление воды с лимоном натощак панацеей от всех болезней. По его словам, большинство приписываемых этому напитку целебных свойств не только преувеличены, но и по большей части ложны.
В комментарии газете La Vanguardia медик рассказал, что процесс детоксикации организма зависит от функционирования печени и почек, а не от употребления определённых продуктов. Помимо этого, простая вода с лимоном не сможет повысить иммунитет или предотвратить рак, добавил он.
Врач также посоветовал не увлекаться популярным «коктейлем», так как он может спровоцировать эрозию эмали зубов. Однако вода с лимоном может стать хорошей альтернативой сладкой газировке. Тем не менее, ждать какого-либо целебного эффекта от неё не стоит, заключил диетолог.
Ранее врач-терапевт высшей категории Николай Петров рассказал, как можно нормализовать артериальное давление, если показатели ниже нормы. По его словам, в этом случае поможет солёная или пряная еда, которая способна ускорить кровообращение и тонизировать сосудистую систему.
фото: Pixabay
