Зелёный чемпион: всё самое важное о сельдерее
Сельдерей по праву считается одним из главных диетических овощей, ведь в нем нет жиров. Зато он содержит предостаточно клетчатки и всего 1% сахара в листьях и 2-4% — в корнеплодах. С учетом еще и низкой калорийности он стал практически незаменимым продуктом для тех, кто следит за своим весом. Сельдерей содержит много важных минеральных веществ: фосфор, […]