15 июля | 06:53
18+
1

15 продуктов для чувствительного желудка и чего лучше избегать — не придется изнурять себя диетами

Проблемы с пищеварением требуют особого подхода к питанию. Автор канала Nice&Easy подобрал список продуктов, которые легко усваиваются, и назвал те продукты, что могут вызвать дискомфорт. Но помните, что при постоянных проблемах с ЖКТ необходимо обязательно обратиться к гастроэнтерологу. Правильное питание вместе с лечением дадут лучший результат. К легким для ЖКТ продуктам можно отнести нежирный белок […]

1

Сладкая ловушка: рак питается сахаром — разбираем где правда, а где миф

Многие слышали, что «рак питается сахаром», но на деле все гораздо сложнее. Автор канала Doc.MikhailTsoy разобрал, как опухоли действительно используют глюкозу и почему просто отказаться от сладкого недостаточно. Опухолевые клетки поглощают глюкозу в 10-20 раз активнее здоровых. Они используют анаэробный гликолиз. Это быстрый, но неэффективный способ получения энергии. Это как если бы вы постоянно бежали […]