23 апреля | 12:53
18+
1

Как прожить почти 100 лет и сохранить ясность ума: философия Майкла Дебейки

Майкл Дебейки — это не просто хирург, это человек, который стоял у операционного стола семь десятилетий. Он провел десятки тысяч операций и сам перешагнул порог 99-летия, сохранив поразительную бодрость. Весь секрет здесь не в генетике или чудо-таблетках, а в жестком режиме и почти религиозном отношении к еде, пишет автор канала «Просто о жизни и воспитании».

1

Вместо «молодца»: как хвалить взрослых, чтобы не звучало снисходительно

Мы привыкли раздавать «молодцов» направо и налево: коллегам за отчеты, друзьям за выручку, спикерам после лекций. Кажется, ну что тут такого? Доброе же слово. Но специалисты по общению предупреждают: лучше приберегите эту фразу для детей. Взрослому человеку слышать такое, мягко говоря, странно, утверждает Татьяна Кузнецова.