Названо простое средство избавления от тревоги
Американский диетолог Майя Феллер и врач Саманта рассказали о простом способе избавления от тревоги с помощью правильного завтрака. Медики заверили, что одним из лучших ингредиентов для здорового завтрака является авокадо. В частности, достаточно съесть бутерброд из ломтика авокадо на хлебе с добавлением тмина, чёрного перца и соли. Кроме того, можно запечь половинку авокадо с яйцом. По словам Феллер, не следует отказываться от омлета или яичницы, так как всего пара […]