Ученые предложили неординарный метод борьбы с бессонницей
Исследование шведских учёных подтвердило эффективность тяжёлых одеял при лечении бессонницы. Речь идёт о проблемах со сном, связанных с тяжёлым депрессивным расстройством, биполярным расстройством, синдромом дефицита внимания, гиперактивностью или генерализованным тревожным расстройством. В ходе эксперимента приняли участие 120 пациентов, которые спали под одеялами с пришитыми внутри цепями. Половина использовала одеяла с лёгкими пластиковыми цепями весом 1,5 кг, а другая половина использовала металлические цепи […]