21 мая | 13:37
18+
1

Врач рассказала, кому нельзя есть кашу

От каши стоит отказаться тем, кто следит за своей фигурой или страдает от диабета, поскольку у блюда может быть высокий гликемический индекс. Об этом рассказала эндокринолог Елена Губкина. Она отметила, что крупы являются важной составляющей рациона и содержат большое количество полезных витаминов и минералов, однако многие из них имеют высокий гликемический индекс. По её словам, наиболее безопасной с этой точки зрения крупой будет перловая. Средний показатель […]

1

Ученый назвал сроки отказа от маски после прививки от коронавируса

Маску можно перестать носить после вакцинации только через три недели после того, как будет введён второй компонент препарата. В этом случае в организме выработается определённый уровень антител, который позволит не использовать средство защиты, рассказал директор Центра Гамалеи Александр Гинцбург. «Надо дождаться по крайней мере 21 день после того, как человек привился, потом надо быть уверенным, что ты в группе опытной, а не в группе […]

1

Армения и Азербайджан договорились о перемирии в Карабахе

По итогам проведённых в Москве переговоров Армения и Азербайджан достигли договорённости о прекращении огня в Нагорном Карабахе. Об этом в субботу, 10 октября, сообщил министр иностранных дел России Сергей Лавров. Согласно совместному заявлению министров, режим перемирия вступает в силу с 12 часов 00 минут 10 октября в гуманитарных целях. Страны должны обменяться военнопленными и телами погибших при посредничестве Красного Креста. Более чёткие параметры режима прекращения огня будут согласованы […]

1

В Гидрометцентре предупредили о похолодании в Европейской России

Во второй половине следующей недели жителей центра европейской части России ожидает понижение температуры до значений, характерных для середины октября. Об этом рассказала главный специалист Гидрометцентра Марина Макарова в субботу, 10 октября. По словам синоптика, тёплая погода сохранится до начала следующей недели благодаря антициклону. «Антициклон будет смещаться в юго-восточном направлении и постепенно в северных и в западных районах Европейской части все большее влияние будут приобретать циклоны и их атмосферные фронты», — […]

1

5 красивейших мест России, о существовании которых знает мало кто из туристов

    От бескрайних заснеженных пустынь до уникальных природных памятников — Россия настолько велика, что даже самые опытные путешественники не видели всех ее чудес. Ординская пещера, Чарские пески, Патомский кратер: многие никогда не слышали и названий этих удивительных мест. Чарские пески раскинулись на территории 10х10 километров посреди лесов. Попробуйте представить действительно пустынную территорию в таком […]

1

Горы и рисовые поля Там Кок

Долина Там Кок — одна из самых интересных достопримечательностей во Вьетнаме. В долине по рисовым полям протекает живописная река Нго Донг, русло которой окрашиваются в разные оттенки в зависимости от сезона. Предлагаем вам просто полюбоваться красотами этих мест, виртуально побывав в Там Коке, одном из красивейших мест Вьетнама. Там Кок находится примерно в 90 км от города […]

1

Предложенные Путиным переговоры по Карабаху продолжаются более семи часов

Более семи часов продолжаются в Москве переговоры министра иностранных дел (МИД) России Сергея Лаврова с представителем Армении Зограбом Мнацаканяном и главой МИД Азербайджана Джейхуном Байрамовым. Представители дипломатических ведомств трёх стран обсуждают ситуацию в Нагорном Карабахе. Одновременно с началом консультаций в Москве президент Азербайджана Ильхам Алиев выступил с обращением к нации, в ходе которого заявил, что Баку изменил статус-кво в Карабахе «на поле боя». Он также предупредил, […]

1

Записки путешественника: Дмитрий Смычковский о Занзибаре

С первого августа Россия возобновила авиасообщение с Танзанией. Это отличная возможность познакомиться с удивительной страной, считает Дмитрий Смычковский. Для тех, кто не увлекается восхождениями в горы, путешественник советует посетить Занзибар. Архипелаг состоит из 75 островов в Индийском океане. Комфортные пляжи с белоснежным песком, чистейшая вода и красивые пейзажи — это далеко не все, что стоит здесь посмотреть. Путешественники и блогер Дмитрий Смычковский […]

1

Байкал: место, которое не забывается

Многие из нас мечтают отправиться на Байкал, в то же время высокие расходы на такую поездку останавливают.  О том, что посмотреть по приезду на Байкал читайте ниже. Когда стоит посетить Байкал Если вас привлекают нереальные космические пейзажи и увлекательная рыбалка, то отправляйтесь на Байкал зимой. В это время тут актуальна подледная рыбалка, катания на хаски в упряжках и на льду на коньках. Лето тут […]

1

Соратник Зеленского призвал закупить российскую вакцину от Covid-19

Депутат Верховной рады от президентской партии «Слуга народа» Александр Качура призвал главу государства Владимира Зеленского закупить российскую вакцину «Спутник V» от коронавируса нового типа. «Я сейчас, наверное, скажу то, за что меня часть фракции «Слуга народа» может забросать камнями, но я считаю, что главным приоритетом для государства и для каждого чиновника должно быть в первую очередь здоровье и жизнь граждан», — сказал он в эфире телеканала NewsOne. […]