Быть собой: как распознать свои истинные желания
Быть собой непросто. Противостоять навязанным ценностям, уделять время своим мыслям и желаниям, прислушиваться к эмоциям, а не идти у них на поводу. Первый шаг на пути к познанию своего истинного «я» — разобраться в собственных желаниях и научиться отделять подлинные мечты от навязанных нам извне. Как это сделать? 1. Выпустить чувства наружу Чтобы чувствовать настоящее счастье, важно взять на себя ответственность за собственные чувства. Не обвинять внешний […]