Диетолог раскрыла секрет похудения российских звезд
Врач-диетолог Надя Шарк рассказала, как российским звёздам удаётся быстро сбросить лишний вес. По её словам, поддерживать хорошую форму помогает красная чечевица и соевый сыр тофу, которые содержат легкий для усвоения полезный растительный белок, важный для снижения веса. Кроме того, желающим избавиться от лишних килограммов следует включить в свой рацион кумин и имбирь. Эти специи помогают улучшить пищеварение и метаболизм. В беседе с «Комсомольской правдой» […]