Врач рассказал о полезных свойствах крапивы
Крапива поможет справиться с такими проблемами, как пониженный иммунитет, усталость и депрессия, рассказал доктор медицинских наук, директор Самарского НИИ диетологии и диетотерапии Михаил Гинзбург. По его учёного, крапива содержит довольно много биоактивных веществ, в частности флавоноидов, витамина B9, или фолиевой кислоты, а также витамина С. «Уже в силу этого она полезна для нашего обмена веществ. Крапива может быть фактором, стимулирующим иммунитет и регенерацию клеток», — […]