Диетолог раскрыл рецепт полезной окрошки
Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала, как правильно приготовить окрошку. По её словам, для этого нужно выбирать только натуральные и свежие продукты. «Окрошку желательно делать из натуральных продуктов. Квас нужно брать натуральный или сделать самому из хлебных корочек, изюма, сделать из сусла. Поменьше класть туда сахара», — сказала она в интервью радиостанции «Говорит Москва». Вместо колбасы и сосисок в окрошке диетолог советует использовать мясо. Также важно добавить […]