Диетолог рассказала о запрещённых на завтрак продуктах
рixabay.com Австралийский диетолог Сьюзи Барелл рассказала о том, какие продукты на завтрак наиболее вредны, а какие максимально полезны. Она подчеркнула, что для завтрака однозначно не подходит пита, так как повышает уровень глюкозы в крови и содержит до 80 г углеводов на 100 г продукта. Специалист уточнила, что «это худшее, что можно выбрать». Как отметила Барелл, […]