Психолог назвала главную причину появления панических атак
pixabay.com Основной причиной панических атак являются негативные мысли и установки. Об этом заявила психолог Центра социальной помощи «Косино-Ухтомский» Лидия Годлевская. По словам специалиста, при панических атаках человек может неадекватно оценивать как себя, так и окружающих людей и происходящие события. Годлевская отметила, что они могут вызывать нехватку воздуха при стрессе и хроническое переутомление. Для профилактики атак […]