Учёные выяснили, что кетодиета защищает от гриппа
Американские учёные выяснили, что низкоуглеводная диета с высоким содержанием жиров помогает преодолеть вирус гриппа. Результаты исследования были опубликованы в журнале Science Immunology. При любимой многими знаменитостями кетодиете снижение калорий достигается за счёт сокращения потребления углеводов до 5%. Таким образом, 75% рациона приходятся на жиры, а 20% — на белки. Эксперимент американских учёных показал, что мыши, […]