Врач назвала самую эффективную диету для похудения
Врач-диетолог Елена Соломатина назвала лучшую диету для быстрого похудения без вреда здоровью. Она также напомнила россиянам, что набору лишних килограммов способствует курение, алкоголь, стрессы, а также эндокринные заболевания, грибки, вирусы и бактерии. По мнению Соломатиной, в борьбе за стройное тело следует отдать предпочтение средиземноморской диете. «Хороша золотая середина. Все крайности — упор на белки, жиры […]