Почему советские ужины были сбалансированнее, чем кажется
Когда смотришь на советские ужины, сначала кажется — ну что в них особенного? Картошка, котлеты, гречка, тушеная капуста. Никаких модных слов про нутриенты, никаких таблиц и подсчетов. Но если разобрать это спокойнее, без спешки, становится видно: там уже была собрана довольно логичная система питания, напоминает автор канала «VitaMeal. Время для жизни».