Диетологи рассказали, какими продуктами можно поддержать иммунитет
Фото: pixabay.com Для поддержания иммунитета в осенний период диетологи советуют есть фрукты и овощи, богатые витаминами E и C, а также ограничивать потребление тяжелой и жирной пищи. Рекомендации врачей приводит «РИА Новости». Как поясняет врач-диетолог Сергей Обложко, в первую очередь иммунитет помогает поддерживать витамин C. Однако больше всего этого витамина содержится не в цитрусовых, как […]