Суставы, сердце и усталость? Все решают два простых утренних ритуала
В 55 лет врач сказал автору канала «Тюнинг тела - блог Дениса Мгеладзе», что жить активной жизнью осталось лет 10, а дальше начнутся больные суставы да шумы в сердце. А через пару недель и один разговор со спортивным врачом жизнь снова заиграла яркими красками.