Всего 5-10 ягод в день: чернослив оказался полезен для сердца
Чернослив давно считают хорошим помощником для пищеварения, но его польза этим не ограничивается. Исследования показывают, что регулярное употребление сушеных слив может поддержать и здоровье сердца, пишут авторы канала «"Едим Дома" с Юлией Высоцкой».