29 марта | 01:11
18+

Здоровье

1

Раскрыта польза вечерних тренировок для здоровья

Тренировки в зале, проведённые поздно вечером, ускоряют метаболизм и снижает уровень сахара в крови ночью. Об этом говорится в исследовании сотрудников Австралийского католического университета, опубликованном в SpringerLink. Специалисты изучили состояние метаболизма 25 мужчин с избыточным весом и риском развития диабета второго типа, которым предлагалась диета с высоким содержанием жиров. «Основными критериями исключения были известные сердечно-сосудистые заболевания или диабет второго типа, приём рецептурных лекарств и посменная […]

1

Эксперт назвала ошибки людей при употреблении воды

При попытках высчитать норму воды, необходимую выпивать ежедневно, люди часто ошибаются, рассказала научный сотрудник НИИ питания РАМН Ольга Григорьян. «Вот считается, что 30 мл на килограмм нормального веса. Если у человека вес 150 кг, то не будет правильным так считать», — отметила она 30 мая в беседе с радио «Говорит Москва». Как пояснила врач, необходимо высчитать свой вес — рост минуст что, и исходить по нормама пищевых веществ. […]

1

Сифилис назвали «болезнью поцелуев»

Дерматовенеролог, клинический сексолог и андролог Виталия Курач предупредила россиян об опасности страстных поцелуев в губы. По её словам, таким образом от партнёра можно получить опасные и очень неприятные заболевания. Так, например, последствием поцелуев может стать сифилис. Эта инфекция передаётся через контакт язвочки со слизистой. Кроме того, инфицированный партнёр может заразить герпесом первого типа. При этом вирус должен быть в активной фазе с наличием на губах характерных […]

1

Мясников заявил о «бедствии», накрывшем Россию

Мало кто из россиян может удержаться от фастфуда, хотя его вред очевиден, заявил врач и телеведущий Александр Мясников. Медик отметил, что между тем в России проблема ожирения стала своего рода «национальным бедствием». При этом, по словам Мясникова, некоторая подобная пища может быть полезной в умеренных количествах. В качестве примера он привёл пиццу с сыром, помидорами […]

1

Напитки в жестяных банках опасны для здоровья

Учёные призвали отказаться от покупки напитков в жестяных банках. Дело в том, что содержимое такой тары имеет повышенный уровень вещества под названием бисфенол А, которое поднимает артериальное давление. Как пишет «МедикФорум», жестяная банка изменяет химический состав напитка, поэтому регулярное употребление жидкости из такой упаковки негативно влияет на сердечно-сосудистую систему. В ходе исследования добровольцы ежедневно пили напитки из жестяных банок. В результате в их моче содержание […]

1

Эндокринолог предупредила о риске рака из-за пластиковой посуды

Профессор, доктор медицинских наук, эндокринолог Анна Гончарова рассказала, что пластиковая посуда провоцирует риск развития онкологических заболеваний. По словам врача, длительное хранение еды в пластиковой посуде чревато попаданием вредных веществ в пищу, а затем и в организм человека. Таким образом увеличивается риск развития аллергических реакций и онкологических заболеваний, предупредила Гончарова. Как объяснила медик, любой пластик способен проникать в окружающую его среду и способствовать её окислению. В наибольшей […]

1

Любителей грызть семечки предупредили об опасности

Кандидат медицинских наук, эндокринолог клиники МГУ Зухра Павлова призвала любителей грызть семечки отказаться от этой вредной для здоровья привычки. По её словам, в семечках содержится огромное количество жирных кислот Омега-6, которые усиливают воспаление в организме. Кроме того, жареные семечки ещё и являются источником конечных продуктов гликирования (КПГ) — одних из главных факторов старения. Также на поверхности семечек могут содержаться яйца […]

1

Врач-офтальмолог предупредила об опасности накладных ресниц

Врач-офтальмолог, доктор медицинских наук Татьяна Шилова рассказала, что накладные ресницы могут спровоцировать различные нарушения в области глаз, а также вызвать аллергические реакции. Так, по словам специалиста, нарушение покрова роговицы приводит к попаданию в неё инфекций. Кроме того, у человека может развиться воспалительное заболевание — кератит, уточнила Шилова. При этом врач подчеркнула, что разницы в том, какого типа накладные ресницы можно использовать, нет. Вред […]

1

Тренер рассказала, как добиться плоского живота без спортзала

Тренер по танцам Трэйси-Энн Роман рассказала, как можно добиться плоского живота без посещения тренажёрного зала. На своей странице в TikTok она опубликовала видеоролик с упражнениями, которые легко выполнять в домашних условиях. Так, согласно рекомендациям тренера, необходимо сесть на стул с ровной спиной, вытянуть руки над головой и держать их неподвижно в таком положении от одной до двух минут. Затем в этой же позе надо сделать упражнение на подъём коленей. Достаточно […]

1

Мясников назвал способ выявить рак во время приёма пищи

Врач и телеведущий Александр Мясников рассказал о симптоме рака пищевода, на который следует обратить внимание во время приёма пищи. По словам, речь идёт о дисфагии — ощущении, когда что-то мешает глотать. Признаком рака в этом случае становится быстрое прогрессирование нарушения глотания. Мясников уточнил, что со временем у больного возникают трудности с проглатыванием жидкости. «Если не проходит твёрдая пища, это, как правило, связано с механическим затруднением прохождения по пищеводу. Это […]