5 июля | 19:52
18+

Здоровье

1

Названы главные ошибки в лечении сезонной аллергии

Заведующая консультативно-диагностическим отделением Московского научно-практического центра аллергологии и иммунологии при ГКБ № 52 Елена Бобрикова назвала главные ошибки россиян в лечении сезонной аллергии. По её словам, большинство жителей Москвы откладывают визит к врачу на три года и более, что в конечном итоге приводит к развитию бронхиальной астмы. Бобрикова рекомендовала людям, страдающим аллергией, принимать антигистаминные препараты, обладающие противовоспалительным действием. Она также посоветовала заранее вносить данные о своей […]

1

Диетолог развеял популярный миф о вреде яиц

Диетолог Михаил Гинзбург развеял популярные мифы о вреде содержащегося в яйцах холестерина. По его словам, последние исследования показали, что данный продукт очень полезен для человека, так как содержит много питательных веществ. Как пояснил телеканалу «Звезда» Гинзбург, это не только белки, но и фосфолипиды, лецитин, жирорастворимые витамины: A, D, B6 и B12. Специалист заверил, что употребление яиц не провоцирует развитие атеросклероза, так как содержащийся […]

1

Назван неожиданный фактор преждевременной смерти

Специалисты из США выявили взаимосвязь между индексом омега-3 жирных кислот и риском преждевременной смерти. Проведённое исследование показало, что добровольцы с более высоким индексом эйкозапентаеновой, докозапентаеновой и докозагексаеновой кислот имели на 13% меньший риск преждевременной смерти, в отличие от тех, у кого уровень этих микроэлементов в крови был ниже. Выяснилось также, что пациенты с нехваткой этих кислот чаще умирали от онкологических и сердечно-сосудистых заболеваний. Кроме того, низкий уровень […]

1

Доктор Мясников рассказал об опасной для здоровья рыбе

Главврач Городской клинической больницы № 71 города Москвы и известный телеведущий Александр Мясников предупредил россиян об опасности рыбы для здоровья. По его словам, чем крупнее рыба, тем больше вероятность наличия в ней ртути, поэтому при выборе морепродуктов лучше ориентироваться на тушки меньшего размера. Кроме того, Мясников в эфире телеканала «Россия 1» рекомендовал беременным женщинам есть рыбу не чаще одного раза в две недели. При […]

1

Россиян предупредили об опасности маринада для шашлыка

Врач-диетолог Дарья Русакова предупредила россиян перед майскими праздниками об опасности маринада для шашлыка и рассказала, как правильно выбрать мясо. По её словам, в первую очередь следует проверять срок годности уже замаринованного мяса. При этом лучше отдать предпочтение продукции с меньшим количеством ингредиентов, так недобросовестные продавцы могут в маринад добавлять ароматизаторы, специи и уксус, чтобы скрыть запах портящегося […]

1

Врач объяснила, зачем нужно есть яблоки

Врач-диетолог Ольга Шмелёва рассказала, что яблоки являются отличным средством профилактики развития онкологических заболеваний. Как отметила специалист, этот фрукт богат витамином С, который является природным антиоксидантом и помогает предотвратить развитие рака. «Витамин С является одним из самых важных компонентов антиоксидантной системы. Сюда же входят ещё цинк, марганец и витамин Е, но самый главный, конечно, витамин С», — рассказала […]

1

Мясников рассказал, кому противопоказан парацетамол

Популярный врач и телеведущий Александр Мясников рассказал, что парацетамол может быть опасен для здоровья при определённых условиях. По словам специалиста, нельзя принимать парацетомол при похмелье, поскольку это усиливает нагрузку на печень и может привести к её токсическому поражению. Кроме того, от использования лекарства следует отказаться людям с заболеваниями печени. Также врач призвал не передозировать препарат. «Вы не можете принимать больше, чем три грамма в сутки. Если таблетка […]

1

Кофеин: что нужно знать

Многие люди во всём мире начинают утро с чашечки кофе или чая. Оба напитка обладают антиоксидантными свойствами, могут снизить уровень холестерина, уберечь от депрессии и диабета. Всё это благодаря содержащемуся в них кофеину. Однако он — палка о двух концах: он может быть как полезен, так и опасен. Кофеин — друг или враг? Мы поговорили с Владимиром Матвеевичем Подхомутниковым, доктором медицинских наук, профессором-кардиологом, […]

1

Диетолог рассказал, чем лучше запивать еду

Идеальный напиток, который можно употреблять как во время, так и после приёма пищи, это вода, причём тёплая, лучше всего комнатной температуры, рассказал кандидат медицинских наук, врач-диетолог, доцент медицинского факультета Санкт-Петербургского государственного университета Андрей Бобровский. «Мнение, что нельзя пить воду во время еды, не совсем обосновано. Потому что если мы возьмём суп, как одно из самых диетических и правильных блюд, то суп — это и есть, […]

1

Ученые раскрыли секрет эффективности кофе

Учёные выяснили, какие функциональные изменения происходят в мозге людей, которые любят насладиться парой чашек кофе в день.  В материале, опубликованном 20 апреля в журнале Molecular Psychiatry, говорится, что кофеин укрепляет связи между отделами мозга, повышает внимание, снимает тревожность, улучшает память и когнитивные функции. Причём в статье подчёркивается, что полезные свойства кофе, среди которых повышение физической […]