Неотъемлемой частью Крещения Господня является купание в открытых водоемах. Как отдать дань традиции и в то же время не подвергнуть опасности своё здоровье, рассказал врач-терапевт Алексей Хухрев. Медик советует окунаться только в местах, специально оборудованных для крещенского купания. Хухрев отметил, что необходимо заранее готовиться, чтобы не замёрзнуть, выбравшись из воды. По словам врача, после того, […]
Британские учёные доказали важность соблюдения диеты как вспомогательного лечения при онкологических заболеваниях. Об этом 14 января сообщило издание Daily Mail. Как выяснили специалисты, рост раковых клеток обеспечивает наличие в организме аминокислоты серина. Она принимает участвует в построении почти всех белков и содержится в мясе, рыбе и яйцах. Как показали исследования, проведённые на мышах, диета с низким содержанием серина […]
В состав фруктов и овощей входит фермент аскорбатоксидаза, разрушающий витамин С, но при этом необходимый для укрепления иммунной системы и жизненно важный для большинства реакций в организме. Об этом 15 января в интервью радио Sputnik кандидат медицинских наук, врач-диетолог, доцент медицинского факультета Санкт-Петербургского государственного университета Андрей Бобровский. По его словам, особенно много аскорбатоксидаза содержится в огурцах и кабачках. […]
Оказывается, правильный выбор диеты позволяет не только сохранить здоровье, но и продлить жизнь. Как 15 января пишет издание Express, влияние на долголетие подтверждается длинным списком хронических заболеваний, связанных с неправильными диетическими решениями. Эксперт компании Bioglan Superfoods Аманда Гамильтон рассказала, что зачастую люди сталкиваются с вопросами не что можно есть, а когда и сколько есть. «Я […]
Британские врачи заявили, что частые кровотечение из носа может стать признаком развития опасной болезни. Как 15 января пишет издание Express, кровь, идущая из носа, может указывать на развитие гипертонии. Высокое кровяное давление оказывает пагубное воздействие на состояние сосудов и артерий. Если на протяжении долгого времени ничего не предпринимать, то это может привести к сердечно-сосудистым заболеваниям, […]
Учёные выяснили, что ежедневная медитация способна увеличить продолжительность жизни. Об этом 13 января сообщило издание Express со ссылкой на исследование американских специалистов. Для проведения исследования эксперты отобрали 202 добровольцев в возрасте от 66 до 81 года. Их разделили на две группы, одной из которых рекомендовали каждый день садиться в удобную позу и концентрироваться на своих мыслях […]
Российский врач-нарколог Алексей Казанцев рассказал, как можно быстро бросить курить. Если эту вредную привычку заменить полезной, то отказаться от сигарет получится за месяц, 14 января передаёт издание NEWS.ru. Доктор пояснил, что курение можно назвать своеобразным ритуалом, который совершается в определённое время при определённой обстановке — после пробуждения, во время похода на работу или после приёма […]
Британские эксперты раскрыли секрет, как можно быстро избавиться от жира на животе и привести свою фигуру в норму. Как 14 января пишет издание Express в этом случае многое зависит от питания. Висцеральный жир находится внутри брюшной полости человека и покрывает внутренние органы. Однако если его количество увеличивается, то образуется некрасивый свисающий живот. Поэтому для избавления […]
Учёные выяснили, из-за чего у некоторых людей развивается анорексия. По их словам, в этом случае немаловажным фактором может стать микрофлора кишечника, 12 января сообщило издание Frontiers in Psychiatry. Как утверждают специалисты, у больных анорексией людей состав микрофлоры менее разнообразен, чем у здоровых. К такому выводу биологи пришли после ряда экспериментов, поставленных на лабораторных мышах. Специалисты […]
Британский врач рассказал, как болезни зубов сказываются на здоровье сердца. Выяснилось, что плохая гигиена полости рта может привести к плачевным последствиям, 14 января пишет издание Express. Доктор Ричард Маркес из частной лондонской клиники во время беседы с изданием подчеркнул, что сохранение здоровья зубов во время пандемии имеет решающее значение. Но в том случае, если во […]