5 декабря | 21:49
18+

Здоровье

Расстройства психики: 9 симптомов, которые нельзя игнорировать

фото: freepik.com Какие симптомы психического здоровья должны побудить вас позвонить врачу общей практики и немедленно начать диагностику? Что бы вы ни представляли, это, вероятнее всего, будут более экстремальные симптомы, чем многие из реальных признаков, указывающих на то, что вы имеете дело с серьёзными проблемами психического характера, которые требуют профессионального ухода. Люди часто гораздо дольше пренебрегают сигналами от своего мозга, чем от тела — в большинстве случаев это […]

Зелёный чай оказывает неожиданный эффект на здоровье

фото: freepik.com Китайские специалисты провели многолетнее исследование и выяснили, что любители зелёного чая меньше подвержены риску сердечно-сосудистых заболеваний и в целом живут дольше. В рамках проекта China-PAR (Prediction for atherosclerotic cardiovascular disease risk in China) учёные проанализировали влияние на здоровье человека потребление чая. При этом в эксперименте приняли участие 100 тысяч добровольцев, у которых изначально отсутствовали заболевания сердца, инсульт или рак. Проведённое исследование, […]

Малышева рассказала о борьбе с раком

фото: bigpicture.ru Известная телеведущая и заслуженный врач России Елена Малышева рассказала, как ей удалось предотвратить развитие рака толстого кишечника. «Я защитила себя от рака толстого кишечника, удалив три предраковых полипа несколько лет назад. И я очень серьёзно лечу рефлюксную болезнь», — написала телеведущая в Instagram. По словам телеведущей, полгода назад в результате гастроскопии у неё также обнаружили эрозии в пищеводе и желудке. Она отметила, что эрозия может привести […]

Петр Кащенко. Каким человеком был психиатр-реформатор

160 лет со дня рождения Петра Петровича Кащенко. Аурен Хабичев изучил биографию знаменитого психиатра. Петр Кащенко, Википедия Его имя стало нарицательным. «Да по тебе Кащенко плачет» — говорят обычно о человеке, чьё психическое здоровье вызывает некоторые сомнения. Однако не многие из нас знают, что именно благодаря Петру Кащенко в 19-м веке русская психиатрия стала, если так […]

Медик предупредила об опасности мандаринов

фото: pixabay.com Нутрициолог, член Национального общества диетологов и Европейской ассоциации по изучению ожирения Ольга Деккер рассказала об опасности мандаринов для здоровья. По её словам, ни в коем случае нельзя употреблять этот фрукт на голодный желудок. Как пояснила медик, на 100 граммов продукта приходится около 12 грамм углеводов, что равняется трём чайным ложкам сахара. При этом чаще всего человек съедает сразу несколько мандаринов, что приводит […]

Роспотребнадзор рассказал о правилах питания пожилых людей

Фото: Pixabay.com Питание пожилых людей должно быть дробным без больших перерывов между ними. Об этом говорится 7 января в сообщении на сайте Роспотребнадзора. Если у человека есть хронические заболевания, то необходимо придерживаться диетического питания, отметили в ведомстве. В целом, состояние здоровья в пожилом возрасте определено генетикой и внешними факторами. Из-за изменений в организме пожилых стоит ограничить калорийность пищи за счет животных жиров, простых сахаров и поваренной соли. Но рацион […]

Врач назвал пять бесполезных методов народной медицины

фото: freepik.com Врач Александр Мясников назвал пять бесполезных и иногда вредных методов народной медицины, популярных среди россиян. Об этом 6 января сообщила «Экономика сегодня» со ссылкой на программу « О самом главном». Так, капли в нос из чеснока и лука не помогут вылечить насморк или облегчить заложенность. «Если закапывать лук и чеснок, наверно, потечет еще […]

Названы не предназначенные для хранения в холодильнике продукты

фото: bearfotos/freepik.com Некоторые продукты лучше хранить не в холодильнике, а в защищённом от света сухом шкафу. Об этом рассказали изданию Focus.de эксперты. По их словам, свежая рыба, колбаса и рубленое мясо должны храниться в холодильнике, но это правило не применимо к томатам или киви. Так, шоколад должен храниться в сухом шкафу, так как он быстро впитывает посторонние запахи, чувствителен к колебаниям температуры. При хранении в холодильнике он не только потеряет вкус, но перестанет выглядеть аппетитно. […]

Назван эффективно понижающий кровяное давление напиток

Фото: Pixabay.com Сок брусники очень полезен для гипертоников. Длительное употребление этого напитка не только снизит кровяное давление, но и улучшит работу кровеносных сосудов. Об этом говорится в публикации учёных в издании пишет Medicalxpress. Исследование проводилось в университете Хельсинки магистром естественных наук Энн Кивимяки. Она изучала влияние сока брусники, клюквенного сока и сока чёрной смородины на грызунов, страдавших высоким давлением. Эксперимент длился 8-10 недель. Оказалось, […]

Врач назвал доступный способ избавиться от стресса

Фото: Pixabay.com Пробежки зимой помогут справиться со стрессом и предотвратят депрессию. Они должны быть регулярными, заявил Агентству городских новостей «Москва» заведующий организационно-методическим отделом по спортивной медицине столичного департамента здравоохранения Игорь Иусов. «Например, в солнечную погоду можно восполнить недостаток витамина D, а контакт с природой помогает справиться со стрессом и улучшить настроение», — отметил врач. По […]

Exit mobile version