Психолог раскрыла механизм избавления от навязчивых мыслей
Иногда этот поток сложно остановить.
Здоровье
В России начался сезонный рост ОРВИ
За минувшую неделю зарегистрировано 425 тыс. случаев простуды и гриппа.
Тренировки помогут в борьбе с тревогой
Эффективны длительные аэробные нагрузки больше получаса.
Как бороться с пигментацией после сезона отпусков
Наш эксперт рассказал о том, почему появляется пигментация после отпуска, и как с ней эффективно бороться.
Врач назвала оптимальное время для употребления кофе
Сразу после пробуждения кофе пить нельзя.
Синдром ночной еды: он связан с недосыпом
Нехватка сна провоцирует нарушение пищевого поведения.
Простые правила: они помогут работать осенью продуктивно
Секрет работоспособности раскрыл Минздрав.
Врачи объяснили причины возврата веса после диет
Секрет кроется в гормональной и метаболической адаптации.
Психотерапевт с диагнозом «социопатия»: социопаты — это психопаты или нет
Кто такие социопаты и являются ли они психопатами? Как распознать свои иррациональные и разрушительные убеждения? Расскажем в этой статье!
