Диетолог рассказала о продукте с наибольшим количеством защищающего от COVID витамина
Наибольшее количество витамина D, помогающего организму бороться с коронавирусом, содержится в печени трески и минтая. Об этом пишет «Российская газета» со ссылкой на научного сотрудника ФИЦ питания и биотехнологии, диетолога Наталью Денисову. Отмечается, что у 71,3% пациентов с выявленным COVID-19 был обнаружен дефицит витамина D, причём у 36,3% был тяжёлый дефицит. По словам Денисовой, витамин D — единственный, который человек может синтезировать сам под влиянием солнечных лучей. […]