РФС назвал дату возобновления чемпионата России

Розыгрыш Российской премьер-лиги (РПЛ) рекомендуется возобновить с 21 июня. Об этом объявили в пятницу, 15 мая, на исполкоме Российского футбольного союза (РФС).

Кроме того, на исполкоме сообщили о досрочном завершении сезона для второго и третьего по силе футбольного дивизиона чемпионата страны — Футбольной национальной лиги и Профессиональной футбольной лиги. Кубок России планируют доиграть — он также возобновится с 21 июня.

В правила чемпионата внесут изменение, согласно которому команды смогут проводить по пять замен в течение одного матча. Данная мера вводится с разрешения Международного совета футбольных ассоциаций, она призвана снизить нагрузку на футболистов после длительной паузы, уточняет РБК.

По итогам сезона два клуба РПЛ покинут лигу без стыковых матчей. Два лучших клуба ФНЛ выйдут в элитный дивизион, при этом они должны будут соответствовать критериям лицензирования.

В РПЛ на данный момент сыграно 22 тура. «Зенит» занимает первое место с 50 очками. На девять баллов от команды Сергея Семака отстают «Локомотив» и «Краснодар», «железнодорожники» идут выше по дополнительным показателям. Также в зоне еврокубков держатся «Ростов», ЦСКА и «Динамо».

Соревнования по футболу в России приостановлены до 31 мая из-за пандемии коронавируса. Ранее стало известно, что игроки «Зенита» в апреле–мае получат половину зарплаты. Вслед за петербургским клубом о снижении выплат на время самоизоляции объявили московские «Спартак» и «Динамо», казанский «Рубин» и «Уфа», писал «ГлагоL».

фото: pixabay.com

Экспертное мнение: как безопасно заниматься спортом на улице

Видит Бог — вы старались, но сотни видео с полезными упражнениями в домашних условиях на YouTube уже вызывают у вас нервный зуд, а любимые гантели, супер лёгкие прыгалки и спортивные костюмы из «продвинутых» материалов найти в интернете вы не можете — «временно нет на складе». Поскольку уже не за горами тот день, когда нам разрешат (низкий поклон!) выходить в парки для занятий спортом, мыслей про «а, если заражусь?» меньше не станет. Паника, созданная за последние четыре месяца во всём мире, сделала своё дело: дома сидеть надоело ужасно, но выйти на улицу банально страшно. Очень.

«Когда мы сталкиваемся с пандемией, самое главное — остаться в разуме и безопасности, — говорит Мекайла Фроерер, сертифицированный персональный тренер и директор домашнего персонального тренинга сообщества iFit Training. — Следуйте рекомендациям, которые власти дают конкретно для вашего города, и принимайте надлежащие меры предосторожности, когда вы находитесь рядом с другими людьми на улице. Дополнительные меры (помимо маски) не помешают: всегда носите с собой небольшое дезинфицирующее средство для рук и влажные антибактериальные салфетки».

фото: freepik.com

Если в вашем городе требуется (а это сейчас везде требуется) носить маску как только вы переступили порог дома (в направлении из), это повлияет на вашу тренировку.

«В зависимости от толщины маски и материала она может затруднять вдыхание и выдыхание воздуха во время бега, — говорит доктор Деннис Кардоне. — Влажная маска может также привести к тому, что она станет менее эффективной в предотвращении передачи вирусных частиц. Лучше всего использовать тот тип маски, который наиболее удобен для вас во время тренировки и более важен для практики социального дистанцирования, или, по крайней мере, соблюдайте дистанцию во время бега — не меньше двух метров».

Если вы собираетесь тренироваться на улице, помните, что маска во время спорта может вызвать головокружение (не будет нужной циркуляции свежего воздуха).

«Многие вообще не могут использовать её во время тренировки, потому что банально начнут задыхаться», — говорит доктор Питер Гулик, эксперт по инфекционным заболеваниям из Мичиганского государственного университета.

«Самодельные тканевые маски, включая банданы и шейные баффы (шарфы-трансформеры), достаточны при занятиях на открытом воздухе, — говорит Бетси Вагнер, клинический исследователь и просто спортсменка. — Я предпочитаю маску, которая может завязываться сверху, но имеет открытый низ, как бандана, так как это позволяет немного проветривать нижнюю часть лица, включая шею, и чувствовать себя немного более комфортно».

фото: freepik.com

Это не просто «пандемическая безопасность», которую вы должны учитывать при составлении своего плана упражнений на открытом воздухе, говорит Стив Стоунхаус, сертифицированный персональный тренер, тренер по лёгкой атлетике и директор по образованию для бега studio STRIDE. Хотя мы уже привыкли к мысли, что себя надо обезопасить со всех сторон, и вообще мир перевернулся с ног на голову и ничего не станет прежним, вы, возможно, всё равно можете чувствовать себя в большей безопасности, если вы занимаетесь спортом с кем-то. Поэтому — берите партнёра, супруга/супругу, детей-подростков (да и детей помладше) или с кем вы там коротали все эти недели изоляции, и счастливо бегайте, прыгайте, отжимайтесь, подтягивайтесь на улице. Безусловно, сохраняя при этом дистанцию (во-первых, чтобы к вам нельзя было придраться тем, чья должностная инструкция теперь включает наличие сантиметра и измерения расстояния между «уличными спортсменами»).

Как только вы найдёте безопасное место в вашем районе, у которого «график посещения» или «человеческий трафик» крайне плачевный (что в нашем случае только один жирнющий плюс!), оно сразу же должно стать вашим «любимчиком».

«Создайте пространство в своём доме, на заднем дворе или в соседнем районе, где вы можете заниматься спортом, — говорит Фроерер. — Зная, куда вы будете ходить каждый день, чтобы позаниматься, вы таким образом устраните многие потенциальные отвлекающие факторы. Наличие такого места также поможет настроиться на нужную волну, задавая тон для вашей тренировки».

фото: freepik.com

Даже если у вас уже есть программа упражнений на свежем воздухе, всё равно придётся признать и «подружиться» с новой реальностью. Вы больше не можете бегать с толпой единомышленников, ваша любимая центральная дорога в парке останется лишь воспоминанием, а беговые дорожки в фитнес-залах — те вообще пали смертью храбрых. Эта потеря социальной структуры и рутины может привести к разрушению ваших текущих планов и уровней мотивации, но это не означает, что вы должны заставлять себя работать в два раза сильнее.

Разгар пандемии — это не то время, когда вам нужно бросить вызов самому себе. Забота о себе и близких сейчас вышла на первый план. А часть этой заботы состоит в том, что вы должны заниматься спортом тогда, когда хотите (раз в неделю не считается!): бегайте через день или два, берите скакалку и утяжелители в другие дни и занимайтесь исключительно прокачкой мышц. Никто не отменял велосипеды, самокаты и просто прогулки. Просто побольше «шарахайтесь» от других.

фото на обложке: freepik.com

«Локомотив» сообщил об уходе главного тренера Сёмина

Московский футбольный клуб «Локомотив» объявил, что не станет продлевать контракт с главным тренером команды Юрием Сёминым, его место занял тренер из Сербии Марко Николич, говорится в сообщении на официальном сайте «Локомотива».

Представители команды отметили, что это решение было озвучено на собрании совета директоров клуба.

«На пост главного тренера основной команды клуба был единогласно утвержден Марко Николич. Сербский специалист приступит к выполнению своих обязанностей с 1 июня 2020 года», — указано в публикации.

Срок действия контракта Сёмина должен истечь 31 мая 2020 года. Совет директоров и менеджмент клуба выразили наставнику огромную благодарность и признательность за многолетнюю работу с командой, а также пожелали ему сил, здоровья и благополучия.

Сёмин трижды возглавлял команду «железнодорожников». Под его руководством клуб три раза выиграл на чемпионате России, шесть раз — на Кубке страны, и трижды становился обладателем Суперкубка России.

Ранее «ГлагоL» писал, что «Зенит» договорился с командой о снижении зарплат.

фото: fclm.ru

Отец Хабиба Нурмагомедова вышел из комы

Отец чемпиона Абсолютного бойцовского чемпионата (UFC) в лёгком весе Хабиба Нурмагомедова Абдулманап вышел из комы после перенесённой операции на сердце, пишет ТАСС со ссылкой на осведомлённый источник.

По его словам, Нурмагомедову-старшему делали операцию на сердце в Германии в 2019 году по установке стента, и сейчас ему снова потребовалось вмешательство.

«Из-за пневмонии могли пойти осложнения, и потребовалась операция. Насколько я слышал, он сейчас выведен из комы. Состояние по-прежнему тяжёлое», — пояснил собеседник агентства.

В апреле Абдулманапа Нурмагомедова госпитализировали в одну из больниц Махачкалы с подозрением на пневмонию, он сдал тест на коронавирус. Позже его экстренно перевели в Москву.

фото: sovsport.ru

Скончался главный тренер сборной РФ по женской борьбе

Ушёл из жизни главный тренер сборной России по женской борьбе Магомед Алиомаров, пишет РБК со ссылкой на пресс-службу Федерации спортивной борьбы России.

Спортивному наставнику было 67 лет. Алиомаров находился в больнице Махачкалы, он был подключён к аппарату искусственной вентиляции легких.

Представители федерации, а также тренеры и члены сборной России выразили соболезнования родным и близким Алиомарова. «Память о нём навеки останется в наших сердцах», — говорится в заявлении.

Алиомаров был назначен главным тренером женской сборной России по борьбе в феврале 2019 года. Вместе с ним команда заняла первое место на чемпионате Европы и второе место на чемпионате мира.

Ранее «ГлагоL» писал, что Тони Фергюсона госпитализировали после первого за восемь лет поражения.

фото: facebook.com/wrestrus

Украинская модель с грудью 13-го размера решила стать боксёршей

Украинская модель с грудью 13-го размера Мила Кузнецова заявила о желании попробовать себя в профессиональном боксе, cлова манекенщицы приводит «Чемпионат».

«Ещё до начала пандемии коронавируса я посетила в Киеве музей Кличко. Посмотрела на чемпионские пояса Виталия и Владимира, надела перчатки и даже немного поработала c грушей. Вдохновилась настолько, что решила попробовать себя в боксе», — призналась Кузнецова.

Модель заверила, что начнёт заниматься с тренером после окончания пандемии коронавируса. Женщина также планирует оформить боксёрскую лицензию в Национальной лиге профессионального бокса Украины и через несколько месяцев дебютировать на профессиональном ринге.

«У меня 550 тысяч подписчиков в Instagram, уверена, что им будет интересно увидеть меня в ринге. Есть идеи сделать из этого настоящее шоу», — пояснила Кузнецова.

Украинка Мила Кузнецова ранее принимала участие в конкурсе Miss Universe Plus Size—2019.

Ранее «ГлагоL» писал, что российский боец MMA Александр Емельяненко последовал примеру главы Чечни Размана Кадырова и побрился налысо.

фото: instagram.com/mila_kuznetsova10

Фергюсона госпитализировали после первого за восемь лет поражения

Поединок на турнире UFC 249 закончился для бойца смешанного стиля (MMA) Тони Фергюсона не только первым за 8 лет поражением, но и госпитализацией. Американец Джастин Гэтжи отправил соперника в нокаут на 20-й секунде 5 раунда и стал новым чемпионом.

По данным TalkSport, во время боя 36-летний Фергюсон получил несколько серьёзных рассечений и гематом. Кроме того, медики диагностировали у него травму ноги.

Последнее поражение Фергюсон потерпел в 2012 году, когда уступил соотечественнику Майклу Джонсону.

Как писал «ГлагоL», американский боец смешанного стиля (MMA) Тони Фергюсон прокомментировал поражение от соотечественника Джастина Гэйджи. Он отдал должное оппоненту, назвав его «хорошим бойцом». Кроме того, Фергюсон отметил, что его тренировочный лагерь не был настроен на поединок с ударником, так как готовился к бою с российским бойцом Хабибом Нурмагомедовым.

Изначально на 19 апреля планировался бой Фергюсона и Нурмагомедова. Однако российский боец не сумел вылететь из страны из-за пандемии коронавируса и отказался от поединка. Его заменил Гейджи.

фото: facebook.com/groups/295942934719256

Фергюсон объяснил поражение от Гэйджи

Американский боец смешанного стиля (MMA) Тони Фергюсон прокомментировал поражение от соотечественника Джастина Гэйджи. Турнир UFC 249 прошёл накануне в Джексонвилле, во Флориде.

Для 36-летнего Фергюсона поражение от Гэйджи стало первым с 2012 года, что стало рекордом в лёгкой весовой категории. Он отдал должное оппоненту, назвав его «хорошим бойцом».

Кроме того, Фергюсон отметил, что его тренировочный лагерь не был настроен на поединок с ударником.

«Я тренировался ради поединка с Хабибом. Этого не должно было случиться», — заявил американец сразу после боя.

Как ранее писал «ГлагоL», после победы над Фергюсоном Гейджи предстоит титульный бой с россиянином Хабибом Нурмагомедовым.

Изначально на 19 апреля планировался бой Нурмагомедова и Фергюсона. Однако российский боец не сумел вылететь из страны из-за пандемии коронавируса и отказался от поединка. Его заменил Гейджи.

фото: facebook.com/groups/295942934719256

Россияне стали чаще заниматься спортом в самоизоляции

Продажи товаров для занятия спортом в России на фоне режимов самоизоляции выросли более чем вдвое. Об этом следует из исследования крупнейшего в РФ оператора фискальных данных «Платформа ОФД».

Эксперты оператора сравнили агрегированные данные о продажах, поступающие с более чем 900 тысяч касс со всей России, и сравнили полученные результаты с данными за прошлый год.

«Средний чек покупки спорттоваров составил 4929 рублей, что на 74% выше, чем в прошлом году. Объём продаж вырос на 133%, число покупок увеличилось на 34%», — приводит РИА Новости сообщение компании.

При этом средняя стоимость покупки товаров, относящихся к электронике, в апреле составила 6698 рублей, что на 41% выше, чем в прошлом году. Однако число таких покупок уменьшилось на 28%, и объём продаж увеличился лишь на 2%.

Всемирная организация здравоохранения 11 марта объявила вспышку новой коронавирусной инфекции COVID-19 пандемией. Большинство субъектов РФ ввело режим самоизоляции или другие ограничения для профилактики коронавируса.

За последние сутки в России выявлено 11 012 заболевших новой коронавирусной инфекцией в 83 регионах. Из них 42,4% не имели клинических проявлений болезни. Всего в стране зарегистрировано 209 688 заболевших, писал «ГлагоL».

фото: freepik.com

Гейджи победил Фергюсона и проведёт бой против Нурмагомедова

Американский боец смешанного стиля (ММА) Джастин Гейджи одержал победу техническим нокаутом над соотечественником Тони Фергюсоном в бою за временный титул Абсолютного бойцовского чемпионата (UFC).

Турнир UFC 249 прошёл в Джексонвилле, во Флориде. Бой в лёгкой весовой категории (до 70,3 кг) был остановлен в пятом раунде.

Теперь Гейджи должен встретиться в титульном бою с россиянином Хабибом Нурмагомедовым. Изначально на 19 апреля планировался бой Нурмагомедова и Фергюсона. Однако российский боец не сумел вылететь из страны из-за пандемии коронавируса и отказался от поединка. Его заменил Гейджи.

Фергюсон провёл 29 боев, в 25 из которых одержал победу, на его счету четыре поражения. Гейджи принял участие в 24 поединках, выиграл в 22 боях и дважды уступил.

Как ранее писал «ГлагоL», ирландский боец Конор Макгрегор предложил провести бой-реванш с россиянином Хабибом Нурмагомедовым в Москве или в Ирландии. При этом Дана Уайт исключил, что поединок может состояться в российской столице. По его словам, наиболее вероятным местом проведения турнира станет новый стадион в Лас-Вегасе.

фото: facebook.com/groups/639372446895145