Учёные из Университета штата Джорджия в США назвали продукты, вызывающие воспаление кишечника. Исследование американских специалистов опубликовано в журнале PLOS One.

Эксперты проанализировали результаты американского ежегодного Национального обследования состояния здоровья и пришли к выводу, что люди, регулярно употребляющие сыр, печенье, картошку фри, а также газированные и энергетические напитки, чаще других страдают от воспаления кишечника.

Кроме того, эти продукты способны привести к развитию колита и болезни Крона, говорится в исследовании.
Для профилактики заболеваний желудочно-кишечного тракта учёные посоветовали разнообразить рацион фруктами и овощами, а также блюдами из нешлифованной крупы и цельнозерновой муки.

Ранее британский диетолог Никола Шубрук назвала грушу самым полезным фруктом для здоровья кишечника. Врач отметила, что на кишечник, а также на весь организм положительно влияют содержащиеся в груше витамин К, клетчатка, фосфор и кальций, писал «ГлагоL».

Фото: pixabay.com