Три вкусных блюда, которые можно в пост

Мар 4, 2020

 

 

Суп из белых грибов и шитаке

Ингредиенты:

Грибы белые 14 г

Помидор 5 г

Зелёный лук 1 г

Базилик 1 г

Кедровый орех 3 г

Лук репчатый 20 г

Морковь 20 г

Картофель 40 г

Шитаке 10 г

Бульон из белых грибов 220 г

Чипсы из хлеба 1 шт

Способ приготовления:

Грибы белые промыть, нарезать, выложить в раскалённую сковороду.

Туда же добавить помидор, зелёный лук, базилик и кедровый орех.

Лук и морковь пассировать.

В грибной бульон добавить пассированные овощи, отварной картофель и довести до кипения.

В готовый суп перед подачей добавить свежие грибы шитаки и укроп.

Подавать c чипсой из хлеба с обжаренными белыми грибами.

Баклажан печёный с аджикой

Ингредиенты:

Баклажан 250 г

Аджика 50 г

Соль 3 г

Способ приготовления:

Баклажан положить в форму для запекания и поставить в разогретую до 180° духовку примерно на 20 мин (баклажан должен стать мягким). С готового баклажана снять кожуру, оставляя хвостик.

Сделать разрез по центру баклажана, добавить в углубление аджику и посыпать солью по краям.

При подаче украсить букетом из зелени (петрушка, укроп и кинза).

Тёплый хумус с грушей гриль

Ингредиенты:

Хумус (5 порций):

Нут 350 г

Уксус столовый 9% 20 г

Кунжут белый 10 г

Кайенский перец красный 4 г

Оливковое масло 110 г

Соль 4 г

Жареный кедровый орех 25 г (пожарить на сухой сковороде)

Чеснок очищенный 10 г

Способ приготовления:

Нут замочить на 8-10 ч в холодной воде. Процедить нут, погрузить в кастрюлю и залить водой. Варить приблизительно 4 часа до готовности. Все оставшиеся специи и орехи соединить в отдельной ёмкости, тщательно перемешать. Вновь процедить нут. Нут и масло со специями поместить в одну ёмкость и взбить блендером до однородной массы. При подаче 1 порции: грушу обжарить на сковороде на растительном масле по 4 мин с каждый стороны. В отдельной ёмкости смешать крупно нарезанную мяту, на четвертинки порезанные черри, оливковое масло, эдамаме и соль / перец. На тарелку с одной стороны выложить тёплый хумус и сверху посыпать кедровыми орехами. С другой — выложить салат, а сверху — грушу гриль.

Благодарим за рецепты:

Ресторан «Турандот», Шеф-повар Дмитрий Еремеев

Ресторан «Шинок», Шеф-повар Елена Никифорова

Ресторан Charlie, Шеф-повар Юрий Манчук