Ученые вычислили суточную норму для использования гаджетов

Ноя 2, 2019

Фото: pixabay.com

Школьникам и студентам следует пользоваться гаджетами не дольше трех часов в день, к такому выводу пришли специалисты РНИМУ им. Пирогова и Северного государственного медицинского университета.

Ученые отмечают, что продолжительное использование электронных девайсов может плохо сказаться на здоровье молодых людей. 

В частности, существует риск возникновения нарушений опорно-двигательного аппарата, близорукости, психических и неврологических отклонений, а использование наушников может повредить слух, пишет RT.

Специалисты также установили зависимость между количеством времени, которое молодые люди тратят на работу за компьютером или ноутбуком, и уровнем массы тела. Ученые подчеркивают, что из-за гаджетов молодежь жертвует сном,  а также реже гуляет и занимается спортом.

Ранее МТ «ГлагоL» писал, что ученые обнаружили неожиданную пользу холестерина.