Дуэйн Джонсон вместе с семьёй переболел COVID-19

Привычка отказываться от отдыха, увлечений и реализации своих же желаний для будущих целей может вызвать воприятие человеком сегодняшней жизни только как подготовку к «настоящей». Об этом рассказал клинический психолог, коуч ICF Артем Ступак.

По словам специалиста, откладывание жизни может помогать человеку избегать страха неудачи, разочарования и необходимости столкнуться с реальным результатом. Эксперт отметил, что человек обещает себе поехать в отпуск после закрытия ипотеки, обновить гардероб после похудения или заняться хобби, когда снизится рабочая нагрузка.

«Закрыли ипотеку — теперь надо накопить финансовую подушку на два года, потом ребенку на институт, потом уже дачу достроить», — привел пример психолог «Известиям».

Решение может казаться рациональным, но если после достижения одной цели человек ставит новую, возникает проблема. Он подчеркнул, что при разумном планировании человек понимает цель временных ограничений, их продолжительность и цену. Одновременно это не означает полного отказа, в частности, от встреч с близкими, отдыха, заботы о здоровье.

«Человек экономит на стоматологе, чтобы быстрее закрыть кредит, и через три года платит за имплант вдвое», — добавил специалист.

Ранее сообщалось, что экономия — полезный навык, но иногда он работает против человека. Бывает, что желание сберечь деньги приводит не к выгоде, а к усталости, поломкам и лишним проблемам.