Диетологи назвали продукты, которые могут снизить иммунитет во время пандемии коронавируса. Поэтому специалисты порекомендовали отказаться от них, чтобы не усугубить ситуацию и не заразиться новой инфекцией.

Так, среди самых коварных продуктов оказался кофе. По словам врачей, содержащийся в нем кофеин угнетает работу вилочковой железы, которая вырабатывает клетки, защищающие организм от вирусов и бактерий. Однако стоит обратить внимание, что пагубное воздействие оказывают только большие порции напитка, пишет 27 апреля портал «МедикФорум».

Ещё одной категорией продуктов, которые плохо сказываются на иммунитете, стали это каши быстрого приготовления и мюсли. Из-за того, что они содержат большое количество углеводов, у любителей таких завтраков начинается интенсивное жироотложение.

В свою очередь избыток жира, особенно брюшного, запускает производство провоцирующих развитие воспаления клеток, пагубно сказывающихся как на общем состоянии, так и на иммунитете.

Сюда же можно отнести и сладости. Они не только вызывают ожирение, но способствуют выработке свободных радикалов, которые вызывают окислительный процесс, повреждающий целостность клеток организма.

Одним из самых опасных оказался алкоголь. Специалисты предупредили, что злоупотребление спиртными напитками перегружает печень, в результате происходит интоксикация, которая плохо отражается на защитных функциях организма.

Ранее в понедельник сообщалось, что укрепить противовирусную защиту организма в период распространения коронавирусной инфекции помогут облепиха, красный сладкий перец, свёкла, молочные продукты, квашеная капуста и морская рыба.

Ранее МТ «ГлагоL» сообщал, что, по словам диетологов, сахар стал причиной смерти множества людей, поэтому искусственно полученное соединение фруктозы и глюкозы следует исключить из рациона абсолютно всех людей.

фото: pixabay.com