Радиочастотное излучение, которое у есть у смартфонов, поглощается тканями тела человека и может оказывать на его здоровье негативное влияние. Врач-невролог «СМ-Клиника» Мария Игнатова рассказала, почему опасно спать рядом с гаджетами и какие проблемы со здоровьем угрожают тем, кто не расстаётся с телефоном ни на минуту.
Врач отметила, что радиочастотное излучение смартфонов увеличивает риск развития бесплодия, раковых заболеваний, неврологических и психических расстройств. Игнатова указала, что наиболее чувствительны к электромагнитным радиочастотным полям дети, беременные, люди с нарушениями со стороны сердечно-сосудистой, нервной, иммунной систем. В то же время она уточнила, что достоверных сведений о влиянии такого излучения до сих пор нет.
Опаснее всего для здоровья взрослых и детей является использовать смартфоны в тёмное время суток, пояснила медик.
«Синий свет экрана телефона негативно влияет на глаза, биологические ритмы, вызывает бессонницу, головные боли, снижение работоспособности, нарушения памяти и провоцирует возникновение дистрофических заболеваний глаз», — рассказала Игнатова агентству «Прайм».
Она добавила, что смартфон стоит держать на достаточном удалении от места сна и отдыха, не подключённым к электросети.
Ранее сомнолог Алёна Гаврилова рассказала, что одними из самых вредных привычек являются использование гаджетов перед сном и засыпание «под телевизор». Врач отметила, что перед сном не следует смотреть остросюжетные фильмы и программы, так как из-за выброса стрессовых гормонов заснуть будет проблематично.