Логопед по имени Лаура из Шеффилда, Великобритания, в своём блоге рассказала о правилах образа жизни с минимальными отходами, сообщает 15 августа портал Metro.
При этом девушка отмечает, что речь идёт не только о пластике, но и о продуктах питания. Изменения в жизни не станут дорогостоящими, а напротив — сэкономят средства и сберегут силы её последователей, полагает Лаура. Как она рассказала, на её решение изменить собственную жизнь повлияла самостоятельная жизнь и учёба в университете.
Сначала Лаура стала веганом, начала покупать продукты в продуктовом магазине без отходов и резко сократила свою зависимость от моды. Теперь она покупает только три предмета верхней одежды из натуральных материалов в год, старается не выбрасывать еду и избегает продуктов в пластиковой упаковке.
«Есть продукты, которые гораздо труднее найти без пластика», — говорит Лаура. По её словам, это — искусственное мясо, соки, ягоды, поэтому девушка снизила употребление этих продуктов.
Одновременно Лаура старается не оставлять мусор и в общественных местах. «Например, если вы идёте в кафе и получаете стакан сока, вам кажется, что после этого не остаётся мусора, но вы не видите, что сок налили из пластиковой бутылки — просто потому, что вы его не видите, не означает, что его не существует», — продолжает она.
Выберите многоразовую бутылку с водой, которая вам действительно нравится: это звучит глупо, но если вам нравится, как она выглядит, вы, скорее всего, не забудьте взять её с собой, когда выходите из дома, тоже самое касается многоразовых сумок для покупок, советует веган.
Ранее сообщалось, что большое количество овсянки в рационе может навредить организму, есть её можно не чаще двух-трёх раз в неделю.
Фото: Pixabay.com
