Более миллиарда человек в мире, страдающих гипертонией, допускают ошибки при контроле за состоянием здоровья, заявил врач и телеведущий Александр Мясников.
По словам специалиста, при повышенном артериальном давлении недопустимы неправильный рацион и избыточный вес. В то же время, как подчеркнул врач. что необязательно соблюдать строгую диету. Медик призвал исключить жирную пищу и свести к минимуму потребление соли и сахара.
«Сколько бы таблеток вы ни пили, если вы продолжаете есть соленое, ничего хорошего не будет. <…> Если у вас артериальная гипертония, ваша норма — полтора-два грамма поваренной соли в день», — сказал Мясников в эфире телеканала «Россия 1».
Врач также развеял миф о «рабочем давлении». Он подчеркнул, что такого понятия нет.
«Есть давление нормальное и повышенное. Если у вас рабочее давление повышено, оно может и не вызовет инсульта, разрыва сосудов, какой-то сосудистой катастрофы, но оно будет пилить и пилить ваш организм и ваши сосуды», — отметил он.
Медик отметил, что гипертоники часто не соблюдают предписанную дозировку лекарств.
Нельзя принимать препараты произвольно: нужно следовать комбинации, назначенной врачом, заключил Мясников.
Ранее доктор Мясников рассказал, что приём нестероидных противовоспалительных препаратов чреват различными побочными эффектами. Врач предостерёг россиян от приёма лекарств, «начиная от древнего анальгина до вот этих всех ибупрофенов». По словам специалиста, они вызывают гипертонию, инфаркты, инсульты, ухудшают течение сердечных заболеваний.
фото: снимок экрана Youtube.com
