Врач-пульмонолог, профессор РАН Кирилл Зыков рассказал, как восстановить лёгкие после коронавируса.
По его словам, в первую очередь необходимо отказаться от курения, в том числе вейпов, электронных сигарет и кальянов.
Кроме того, важна полноценная респираторная реабилитация, отметил Зыков. Она должна включать в себя комплексные тренировки, сочетающие выраженную нагрузку с менее активными упражнениями. Врач отметил, что для успешного восстановления пациенты, переболевшие COVID-19, также должны придерживаться сбалансированной диеты.
«Для восстановления после болезни может быть полезен комплекс витаминов, антиоксиданты (больше всего их во фруктах и овощах), полноценное поступление белков, клетчатки», — цитирует медика «Комсомольская правда».
Ранее вирусолог, доктор медицинских наук Анатолий Альштейн рассказал, что лимфопения — временное или стойкое снижение уровня лимфоцитов в крови, является типичным симптомом у переболевших коронавирусной инфекцией. По словам врача, восстановление лейкоцитов может занимать дни или недели. Ускорить этот процесс можно, например, с помощью витаминов. Если же лимфопения держится дольше, необходимо медицинское вмешательство, отметил специалист.
Фото: pixabay.com
