«Нежелательно употреблять дыню в сочетании с холодной водой, кисломолочными продуктами, молоком, алкоголем, потому что вы рискуете получить расстройство желудка, однако научных доказательств этому факту нет», — приводит «РИА Новости» комментарий представителей ведомства.
Как уточнили в ведомстве, этот продукт достаточно тяжёлый для усвоения, и лучше его есть в промежутках между приёмами пищи, но не после еды и не на голодный желудок. Кроме того, в Роспотребнадзоре отметили, что вредные вещества в дыне находятся возле корки.
Также дыню не следует употреблять больным с сахарным диабетом, обострением язвенной болезни, беременным и кормящим матерям.
Тем не менее в ведомстве отметили, что дыня насыщена калием, магнием, железом, витаминами группы С и Р и хорошо утоляет жажду. Этот продукт также снижает уровень холестерина в крови и является успокоительным средством.
Ранее «ГлагоL» писал, что содержащиеся в мякоти дыни полезные вещества благотворно влияют на нервную систему и способствуют улучшению настроения.
фото: pixabay.com