Врач и телеведущий Александр Мясников раскрыл, какие правила необходимо соблюдать, чтобы избежать инсульта.
В интервью изданию «Вечерняя Москва» 25 мая специалист напомнил, что инсульты случаются из-за того, что с юности люди ведут неправильный образ жизни: курят, употребляют алкоголь, едят вредные продукты и не следят за собой. «Если у тебя повышенный сахар, давление, ты не лечишься, если огромное брюхо, может быть инсульт», — предсказал врач.
Кроме того, на диагноз «инсульт» может влиять приём гормональных препаратов без рецепта врача, лишний вес, высокое давление. Доктор обратил внимание, что необходимо контролировать объем талии, стараться придерживаться правильного и здорового питания, не допуская возникновения атеросклеротических бляшек в сосудах, и, конечно, контролировать хронические заболевания.
Мясников пояснил, что инсульт и инфаркт не случаются на ровном месте. «Они начинаются за много лет до того, как катастрофа произошла. Контролируйте вес, сахар крови, холестерин, тогда все будет хорошо», — сказал он.
Ранее «ГлагоL» сообщал, что диетолог рассказала о пользе разгрузочных дней.
